Вагинальный оргазм: его отличия, как научиться его получать

Сарклиник занимается лечением аноргазмии у женщин, а также исследует женские сексуальные расстройства и нарушения интимной жизни с использованием новейших методов. Если вас беспокоят трудности с достижением оргазма или другие женские проблемы, Сарклиник предложит вам решения. Они обладают знаниями о том, как эффективно лечить аноргазмию и помогут вам преодолеть это состояние в Саратове!

Женский оргазм: его возникновение и проявления

В настоящее время сексопатологи выделяют несколько типов женского оргазма, классифицируя их по локализации. Существует четыре физиологические формы — клиторальная, вагинальная, маточная (у нее также есть другое название – оргазм шейки матки или цервикальный) и промежностная. Кроме этого, зафиксированы и несколько патологических типов: оральный, ректальный (анальный) и сосковый.

Оргазм представляет собой сложный психофизиологический процесс, который начинается в головном мозге. Возбуждение особенностей мозговых зон, отвечающих за удовольствие, приводит к физическим проявлениям оргазма. Эти зоны активируются через импульсы, приходящие из половых органов женщины.

Двигательная активность женщины во время оргазма зачастую напоминает судороги. В некоторых случаях тело напрягается, выпрямляется, возможно приподнимание таза и изгибание тела в форме дуги (при опоре на затылок и пятки), руки могут быть напряжены и вытянуты, челюсти сжаты, а глаза плотно закрыты. В других ситуациях тело может изгибаться, извиваться, совершать резкие движения, руки и ноги при этом могут разбрасываться, создавая хаотичные движения, а голова – вертеться в разные стороны. Этот процесс сопровождается различными звуковыми проявлениями — криками, всхлипываниями, стенаниями, а также может сопутствовать схваткообразный спазм мышц влагалища, матки и других мышц малого таза.

Отмечаются и такие проявления, как спазмы, которые представляют собой резкие сокращения описанных мышц. Обычно у молодой женщины, не рожавшей, с хорошей мускулатурой могут наблюдаться 2-3 сильных спазма и несколько менее интенсивных, постепенно затухающих. У женщин старше, которые уже рожали или с более слабой мускулатурой, может происходить лишь один сильный спазм с 1-2 более слабых.

Выделение жидкости во влагалище во время оргазма может быть таким значительным, что партнер теряет ощущение стенок влагалища, как если бы он «всплывал» в нем. В редких случаях большое количество жидкости даже может вытекать наружу.

Во время истинного оргазма соски женской груди могут увеличиваться в объеме и становиться твердыми (это явление называется эрекцией сосков).

Вышеперечисленные проявления составляют внешнюю и объективную картину физиологического оргазма у женщин. Субъективные ощущения могут различаться и определяются личными рассказами женщин. Многие отмечают, что во время оргазма они чувствуют сильный жар внизу живота и половых органах, как будто волны тепла накатываются в этих зонах, или, наоборот, ощущение глубокого удара в малом тазу, подобное мучительно-сладкому спазму, который словно сжимает внутренние половые органы.

Эта информация относится, главным образом, к относительно простому виду женского оргазма — физиологическому. Такого рода оргазмы встречаются у примерно трех четвертей женщин, ведуших половую жизнь, причем чаще всего заметен клиторальный тип оргазма.

Как важен анатомический соответствие половых органов мужчины и женщины для достижения оргазма?

Сексология и общество всегда придавали значительное значение размерам половых органов. Однако на практике ситуация оказывается гораздо менее драматичной. Для полноценной половой жизни не обязательно, чтобы половой член имел особенно большие размеры.

Известно, что существуют четыре основных типа оргазма у женщин, и для трех из них (клиторального, вагинального и промежностного) размер полового члена не имеет значения. Лишь в случае четвертого типа оргазма — шеечного (маточного) действительно необходима определенная длина полового члена, хотя и в этом случае она относительно небольшая, так как шейка матки большинства женщин находится на сравнительно небольшой глубине.

Не существует четкой зависимости между размерами тела мужчины, включая его рост и размер полового члена, и длиной влагалища женщины. Анатомическое несоответствие может наблюдаться лишь при серьёзной патологии влагалища, например, недоразвитии, рубцовом сужении после травматических повреждений или ожогов. В остальных случаях половые органы мужчины и женщины функционируют как гармоничная система, где влагалище может значительно растягиваться при большом половом члене и, наоборот, плотно обхватывать небольшой половой член.

Вагинальный оргазм и его особенности

Женщины могут достигать оргазма в трех вариантах: вагинальном, клиторальном и смешанном. Вагинальный оргазм возникает за счет стимуляции стенок влагалища при проникновении полового члена или использовании сексуальных игрушек.

В отличие от клиторального оргазма, вагинальный достигается далеко не всеми женщинами, и даже те, кто его испытывает, нередко говорят, что это довольно редкое событие для них. Стимуляция влагалища может быть сложной из-за его упрощенной анатомии, тогда как клиторальная зона гораздо более доступна для возбуждения.

Поиск эрогенной зоны во влагалище можно сравнить с задачей поиска иголки в стоге сена. Даже если эта зона присутствует, она может находиться в недоступном месте, что делает её стимуляцию затруднительной.

Вагинальный оргазм испытывают примерно 40% женщин, а около 10% могут достичь смешанного типа оргазма. При этом чем ближе клитор расположен к влагалищу, тем чувствительнее женщина к сексуальным ощущениям.

Эти три вида оргазмов составляют самые распространенные модели, однако есть и другие, такие как маточный оргазм или различного рода негенитальные пиковые проявления женского наслаждения.

Как можно научиться достигать вагинального оргазма?

Если женщина никогда не испытывала оргазм, но стремится понять, что это за ощущение, то следующие советы могут помочь ей в достижении этой цели.

• Эмоциональная составляющая играет первостепенную роль; важно устранить комплексы и нервные расстройства, мешающие полноценному расслаблению.

• Рекомендуется делиться со своим партнером, какие ласки нравятся больше всего.

• Не забывайте, что симуляция — прямой путь к утрате сексуальной сущности.

• Медицинское обследование даст возможность убедиться, что отсутствие оргазма не связано с заболеваниями или патологиями.

• Упражнения на тренировку вагинальных мышц — это эффективный способ повысить их чувствительность, и при этом он совершенно бесплатный.

• Обращение к сексологу позволит не только диагностировать проблему, но и устранить многие психологические барьеры.

• Активный образ жизни способствует притоку крови к органам малого таза, что увеличивает шансы на получение оргазма.

• Не стоит недооценивать важность предварительных ласк. Женщина сравнима с двигателем автомобиля: ее нужно сначала «завести», затем «разогреть», и только потом можно наслаждаться моментом.

• Не стоит оставаться пассивной, подобно царице, ожидая обслуживания от партнера. Активная женщина — это не только удовлетворенная партнерша, но и ценная любовница. Попробуйте различные позы, чтобы найти те, которые позволят вам наиболее полно ощутить наслаждение.

Многие женщины тратят слишком много времени, пытаясь симулировать оргазм, вместо того чтобы обучить свое тело получать истинное удовольствие.

Вагинальный оргазм

Достичь вагинального оргазма может быть сложнее, но с интенсивными тренировками и терпением партнера это возможно! В первую очередь следует обратить внимание на мышцы тазового дна. Если они недостаточно сильные — что может произойти после родов и с возрастом — восстановить прежний тонус помогут регулярные половые акты и специальные упражнения.

Перед тем как достичь вагинального оргазма, также важно проверить нормальное функционирование точки G. При регулярной стимуляции эта зона может активизироваться, принося удовольствие. Для стимуляции подойдет половой член, пальцы партнера или секс-игрушки.

Наконец, что немаловажно: расслабьтесь! Не зацикливайтесь на мысли, как поскорее достичь оргазма во время автопроверки или при помощи партнера. Сексологи рекомендуют полностью отдаться своим ощущениям.

Анальный оргазм

Чтобы получить анальный оргазм, важно следовать принципам, схожим с вагинальным — полное расслабление. Партнер должен использовать пальцы, член или игрушку, чтобы воздействовать на зону А — это область, прилегающая к стенке прямой кишки. Воздействие на эту зону может принести женщине приятные ощущения.

Анус содержит большое количество нервных окончаний на уровне входа, поэтому ему следует уделять особое внимание. Сначала лучше всего проводить стимуляцию этой области перед проникновением, чтобы помочь партнерше расслабиться, а затем во время секса, что усилит удовольствие.

Ретардационная аноргазмия

Ретардационная аноргазмия характеризуется временным запаздыванием в развитии полового чувства, она всегда первичная и иногда обусловлена дисгармонией в отношениях между супругами. Эта форма наблюдается как у зрелых, так и у молодых женщин с выраженными вторичными половыми признаками. В развитии аноргазмии большую роль играют индивидуальная застенчивость, особенности темперамента и чрезмерная строгость воспитания, которые подавляют сексуальность и тормозят развитие полового влечения, особенно в начале замужества. У женщин, страдающих ретардационной аноргазмией, отсутствуют эротические сновидения и оргазмы вне половых актов. Их эрогенные зоны могут быть слабо реагирующими, а сам половой акт часто проходит без выраженных эмоций. Обычно они не испытывают сексуального влечения ни до вступления в брак, ни в ранние годы замужества. Однако однажды, неожиданно для себя, пережив оргазм в ходе полового акта, они могут повторно испытывать его часто. Со временем появляются сексуальные интересы, либидо и эротические сновидения, повышается чувствительность и реактивность эрогенных зон.

Симптоматическая аноргазмия наблюдается при органических поражениях головного и спинного мозга, эндокринных нарушениях, чрезмерной усталости, синдроме хронической усталости, хронических интоксикациях и гениталгиях. Аноргазмия (отсутствие оргазма) может быть как первичной, так и вторичной. Либидо, оргазм и чувствительность эрогенных зон остаются сохраненными при гинекологических заболеваниях, но могут отсутствовать при интоксикациях и эндокринопатиях.

Психогенная аноргазмия

Психогенная аноргазмия возникает из-за торможения сексуальных функций под воздействием психических факторов и выступает в случае преобладания личностного компонента над чувственным. При наличии психогенной аноргазмии отмечается зависимость интенсивности полового влечения от отношения к партнеру и его уважительного отношения к женщине. Несоответствие мужа идеалу, чувство неприязни, игнорирование женских эмоций и стесняющиеся чувства, а также неуверенность в семейных отношениях могут негативно повлиять на либидо женщины. При сохранении хорошего качества эрекции и потенции мужа со временем задержка полового чувства у супруги должна исчезнуть, возможно появление половой привязанности. Избирательная аноргазмия проявляется понижением полового влечения к конкретному партнеру и может не затрагивать других.

Защитная фригидность представляет собой особую форму психогенной аноргазмии, удерживающую женщину от полового возбуждения, которое не приводит к удовлетворению. Она часто отмечается при преждевременной эякуляции у партнера, когда у женщины возникает чувство неудовлетворенности и настойкое нежелание испытывать оргазм. Эта ситуация может вызвать значительное снижение женского либидо, при этом обстановка полового акта становится тормозным раздражителем, способствующим формированию различных невротических состояний. Причинами стойкой аноргазмии могут быть недоверие к партнеру, несоответствие его поведения ожиданиям, особенно когда оргазм сопровождается стонами и судорожными движениями тела. У некоторых женщин приближение первого оргазма в жизни может сопровождаться страхом, перерастающим в ужас, что приводит к прерыванию полового акта.

Как научиться получать вагинальный оргазм?