Хотя быстроусваиваемые углеводы способны обеспечить мгновенный приток энергии, данный выбор не является оптимальным для долгосрочного самочувствия. Для устойчивого и продолжительного уровня энергии рекомендуется выбирать продукты, содержащие медленные углеводы! В этой статье мы подготовили список из 9 наиболее питательных злаковых культур, которые следует включить в ваше меню!
У кого живот болел как перед месячными, а оказалось беременность
Существует множество причин появления болей в животе, но если задержки менструации не наблюдалось ранее, и менструальный цикл всегда был стабильным—день в день, то, скорее всего, причиной боли может быть беременность.
Не переживай, скорее всего, все нормально. У тебя может быть лишь незначительная задержка менструации.
Некоторые женщины сообщают, что также испытывали боли внизу живота, как перед менструацией, и не догадывались о своей беременности до позднего момента.
Постарайся не нервничать. Причиной дискомфорта может быть стресс!
Если все тесты на беременность показывают отрицательный результат, то причин для беспокойства нет!
В случаях, когда задержка менструации составляет около недели, тест беременности должен точно показать результат. Лично у меня тоже были болезненные ощущения внизу живота до задержки (так же, как при менструации), и в итоге выяснилось, что я беременна. Однако тесты у меня показывали положительный результат уже с первого дня задержки. Самый надежный способ—это, конечно же, обратиться к гинекологу для подтверждения беременности и исключения сомнений. Удачи тебе!
Не переживай, у меня тест на беременность показал результат только на 4-й неделе. Для успокоения можно сделать анализ крови на уровень ХГЧ, чтобы убедиться, что все в порядке.
Ощущение боли в животе может быть связано с весенней усталостью и нехваткой витаминов. У меня также были боли в животе, похожие на менструационные, как в первом, так и во втором случае, и все тесты на беременность никогда не подводили!
У меня тоже были резкие боли и внизу живота, и в области таза, а также болевое ощущение в груди!
Болел живот, как перед месячными, а оказалась беременность
Сообщение отправлено 8 июня 2013 года в 12:29.
Наконец-то и я могу поделиться своим опытом в этой теме! Правильно говорят, что отсутствие явных признаков может быть главным признаком беременности. У меня вся ситуация развивалась именно так. Я чувствовала себя так, как всегда перед менструацией (боль в груди при надавливании). Единственным моментом, который вызвал у меня тревогу, стала ужасная головная боль и цистит, который проявился на 8 день после овуляции, но прошел к вечеру из-за чего и закрались сомнения. Тест, который я сделала за 4 дня до предполагаемой задержки, показал нечеткую вторую полоску. В настоящий момент ничего не ощущаю, кроме болезненности груди. В общем, до сих пор не могу поверить в это событие и нахожусь под впечатлением.
Сообщение отправлено 11 июня 2013 года в 01:02.
У меня тоже были признаки беременности, однако, так как я долго планировала беременность, то изначально не обращала на них внимания. У меня началась молочница, и за пять дней до появления хорошо выраженной положительной полоски на тесте я неожиданно почувствовала тошноту и слабую температуру — это состояние длилось до утра следующего дня. А на следующий день я полностью поправилась. За день до теста обратила внимание на болезненность груди. Тест на беременность я сделала раньше задержки, по привычке, так как купила таблетки от молочницы, где беременность была указана в противопоказаниях, и не рассчитывала на беременность вообще. Также у меня наблюдались боли внизу живота, похожие на менструационные.
Сообщение отправлено 11 июня 2013 года в 09:01.
Всем привет! Я впервые пишу на этом форуме. После года ожидания и планирования я наконец-то беременна (первая беременность). Я не заметила никаких первых симптомов. Возможно, грудь немного больше болела, чем в предыдущие циклы, но я не придавала этому значения. В циклах без беременности первые признаки всегда были явно заметными, а в этом цикле ни усталости, ни тошноты не было вообще. Сегодня третий день задержки. Тесты показали четкую полоску на 12 день после овуляции. Единственным, что заставило меня сделать тест, стали сильные боли внизу живота, как перед менструацией, вечером 11 дня после овуляции. Раньше такой боли у меня никогда не было, обычно я ощущала ее только в первый день месячных. Однако эту боль я списала на физиопроцедуры, которые проходила в тот период, когда и забеременела, чего совершенно не ожидала. В этом цикле я не вычисляла овуляцию, даже не думала об этом — и вот, долгожданные две полоски! Ура!
Сообщение отредактировал(а) Анютка1986: 11 июня 2013 года в 09:04.
Сообщение отправлено 15 июня 2013 года в 16:10.
На первой беременности у меня грудь значительно увеличилась, также возникали болезненные ощущения и чувство наполненности. Я чувствовала покалывание в яичниках, периодически тянуло живот, были перепады настроения, а температура тела поднималась до 37. А сейчас переживаю такие же ощущения, у меня болела поясница и тянуло живот, как перед менструацией. Но оба раза я знала, что забеременею сразу же после секса.
Кто ждал ребенка, ответьте, пожалуйста! У кого какие первые симптомы беременности?
1. Ника | 07.11, 03:42:08 2992573726
Около 6-8 недель беременности у меня начался токсикоз: меня тошнило как по утрам, так и по ночам.
Специфических пристрастий к пище не было, но общее состояние было странным: если я не ела, меня тошнило, а если ела — становилось муторно 🙂 Позже, уже на сроке около 6 месяцев, у меня возникла сильная тяга к томатному соку, который я начала пить постоянно. Судя по всему, ребенку тоже это нравится.
А в целом, моя уверенность о том, что беременность вскоре наступит, была продиктована тем, что это было запланированное событие. Можно сказать, я просто знала об этом. Удачи всем!
2. Гость | 07.11, 03:43:20 641274852
Я впервые испытала такие симптомы, которые сильно сбили меня с толку. Мой менструальный цикл всегда был крайне болезненным, с приступами рвоты, то есть практически на протяжении всего месяца меня мучили боли, которые возобновлялись через несколько дней после менструации и продолжались до следующей менструации. Я продолжала мучиться с этими болезненными ощущениями и одновременно чувствовала, что мне становится хуже, и стала ждать менструацию. Я списала это на миому, которая была обнаружена у меня за три месяца до этого, также испытывала дискомфорт в области живота, как будто там что-то лежит. Я думала, что пройдут месячные, и тогда я направлюсь к гинекологу. Но затем произошла задержка, состояние стало еще хуже, и, в конечном итоге, я доползла до аптеки, купила тест, и он показал, что я беременна.
Как наступает беременность
В Women of reproductive age, the interval between menstrual periods usually ranges from 21 to 35 days, with an average cycle length of 28 days. Ovulation typically occurs between days 11 and 21 of this cycle, что является подготовительным этапом организма к потенциальной беременности. В этот период выделяемая яйцеклетка всячески движется по маточным трубам, кровоснабжение матки усиливается, эндометрий утолщается. Если беременность не происходит, этот цикл завершается менструацией.
Однако в случае, если яйцеклетка была оплодотворена, в организме начинают происходить более серьезные изменения. Уровень ХГЧ растет, что отвечает за поддержание развития плодного яйца и усиление кровоснабжения матки, меняется гормональный фон, что вызывает определенные физиологические изменения.
Оплодотворенная яйцеклетка продолжает свое движение к матке. Спустя 6-10 дней она имплантируется в ее стенки. Этот процесс называется имплантацией. С этого момента изменения в организме становятся всё более заметными, и возможность подтвердить наличие беременности с помощью тестов и анализов возрастает.
Как определяется срок
Существуют два термина, описывающие срок беременности: акушерский и эмбриональный. Акушерский срок используется при регулярных осмотрах беременной женщины гинекологом. Такой способ более удобен, ведь точно определить дату зачатия сложно. Поэтому акушеры отсчитывают срок беременности с первого дня последней менструации женщины.
Таким образом, акушерский срок переносится примерно на 2 недели вперед по сравнению с эмбриональным. Однако врачи, учитывая дальнейшие наблюдения за состоянием здоровья женщины и проведенные ультразвуковые исследования, могут довольно точно определять дату предполагаемых родов.
Признаки первого триместра
К началу первого триместра могут проявляться такие симптомы:
- Появление пигментации на коже лица, груди, вокруг сосков и вдоль белой линии живота;
- Формирование растяжек на коже в области живота, ягодиц и бедер;
- Увеличение объема живота и бедер из-за общего набора жировых отложений;
- Матка в общем не выходит за пределы таза, что делает округление живота незаметным.
Как правило, в первом триместре будущая мать проходит первый осмотр для контроля беременности, во время которого определяют:
- Размягчение матки в области перешейка;
- Подвижность шейки матки;
- Наличие ассиметрии матки на участке имплантации.
Признаки второго триместра
После 14-й недели беременности обычно уменьшается рвота, болезненные ощущения и напряженность в молочных железах.
Второй и третий триместры характеризуются следующими признаками беременности:
- Сердцебиение плода становится заметным с 18-20 недели, врач может услышать его с помощью стетоскопа или на УЗИ;
- Шевеления плода. Обычно первородящая женщина начинает ощущать движения плода с 18-20 недели, в то время как повторнородящие женщины начинают чувствовать шевеления с 16-18 недель.
Во втором триместре также проводится пальпация головки и таза плода, чтобы определить их положение.
Кровянистые выделения
В процессе имплантации могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения, которые появляются в результате разрушения кровеносного сосуда ворсинками хориона. Это имплантационное кровотечение происходит, как правило, у 22% женщин, то есть как минимум при каждой пятой беременности. Порой его можно принять за менструацию, однако цвет выделений, как правило, более светлый, иногда коричневатый или розовый, а длительность кровотечений составляет не более двух дней.
Имплантация обычно происходит на 6-7 день после слияния половых клеток. Время от овуляции до имплантации может составлять 6-9 дней, в зависимости от времени полового акта и времени, необходимого сперматозоидам для достижения яйцеклетки.
Несмотря на то что имплантационное кровотечение в большинстве случаев является безвредным, к нему стоит относиться внимательно, а в случае возникновения таких симптомов, как сильные боли или обильные выделения, необходимо исключить вероятность выкидыша или некоторых инфекций.
Внезапная усталость
В первые несколько недель беременности организму приходится особенно тяжело работать, без перерывов на отдых и выходные. Поэтому внезапная появляющаяся утомляемость в период беременности является нормой. Увеличение уровня прогестерона может приводить к повышению базальной температуры тела, что также требует дополнительных энергетических затрат. Сердцу нужно работать быстрее, чтобы обеспечить матку необходимым кислородом и питательными веществами для нормального роста плода.
Таким образом, если в условиях общего благополучия внезапно накатила усталость и сонливость, возможная причина заключается в беременности.
Ранний признак беременности — это особый белок EPF, который начинает вырабатываться эмбрионом в первые 48 часов после зачатия. Его функция — снизить материнский иммунитет, чтобы эмбрион не был отторгнут организмом.
На фоне ослабления защитных сил организма могут обостряться хронические заболевания, могут появиться простуды или вирусные инфекции, что, соответственно, вызывает появление ощущения быстрой усталости.
Елена: УЗИ показало 18 недель
Я кормила грудью свою старшую дочку, которой в тот момент было чуть больше двух лет. Месячные у меня отсутствовали, и врачи пугали меня возможными проблемами со здоровьем, утверждая, что нужно было давно отказаться от грудного вскармливания и желательно проверить гормоны. Однако я чувствовала себя совершенно нормально, пока не поскользнулась на прогулке с дочкой и не сломала ногу. В результате обследование решили отложить до тех пор, пока я не смогу передвигаться.
Почему-то моя загипсованная нога показалась и мне, и моему мужу особенно привлекательной, в результате чего у нас произошел неожиданный всплеск чувственности – кстати, мы старались предохраняться.
Но бабушка-медсестра, которая ухаживала за моей ногой, шепнула мне о том, что я беременна. Она просто заметила это по моим глазам.
Я, конечно, не поверила и решила быстренько проверить. УЗИ показало, что я на 18 неделе — ручки, ножки и все прочее, что обычно показывают на таких обследованиях, были в наличии.
Мы с мужем планировали второго ребенка, но он появился несколько неожиданно, однако, что теперь поделаешь? Я легко выносила малыша, в отличие от предыдущей беременности, и сейчас меня волнуют исключительно вопросы контрацепции — ждать восстановления цикла не собираюсь.
Опыт автора: обнаружила беременность на сроке 20 недель
Я кормила грудью третью дочку до тех пор, пока ей не исполнилось два года, и, надо сказать, это был довольно утомительный процесс. Мой цикл так и не восстановился, месячные появлялись очень редко и с неуверенным периодичностью. Как выяснилось позже, мой муж оказался настоящим ювелиром. Все изменения в моем организме я списывала на высокие уровни пролактина и гормональную нестабильность, иногда даже шутливо говорила о раннем климаксе. Однако, как оказалось, вся эта ситуация была еще более забавной: говорить о беременности четвертым ребенком мне было в 41 год.
Я всегда легко вынашивала беременность, и этот раз не стал исключением: никаких типичных симптомов, я активно работала и заботилась о старших детьми. Никакого увеличения веса, ни тошноты, ни головокружения — ничего подобного. Разве что слегка округлились бедра, но это меня даже обрадовало.
В какой-то момент я стала чувствовать шевеления внутри себя — это было не похоже ни на что другое, и тут же стало ясно, что это действительно ребенок. Примерно через пару недель я, прислушиваясь к своему организму, решила пойти на УЗИ, где мне подтвердили: срок 23 недели.
Разумеется, шок состоял в том, что все только налаживалось, я лишь только начала нормально спать по ночам, а тут снова беременность. Первоначально, муж и старшие дети не поверили, но вскоре с энтузиазмом восприняли эту новость. Дочке сейчас почти три месяца, и я не представляю, как было бы без нее. Кроме того, появление младшей сестры определенно пошло на пользу старшей: она стала более зрелой и с удовольствием помогает мне.
