Для нормального функционирования организма необходимо, чтобы головной мозг постоянно получал достаточное количество кислорода и питательных веществ. Поэтому не удивительно, что резкое и временное ограничение его питания ведет к потере сознания. Это похоже на управление автомобилем: если не заправить бак бензином, никуда не уедешь.
Как упасть в обморок на экзамене
Когда смотришь старые фильмы, часто можно заметить, как дамы в пышных платьях и с завитыми волосами теряют сознание при встрече с привлекательным принцем.
Однако такие обмороки часто были обманом, направленным на привлечение внимания, помощь в беде или даже попытку манипуляции. Если наши предки использовали этот метод, почему бы и нам не воспользоваться им в современном мире? В некоторых случаях подобный прием может помочь избежать нежелательных последствий или оказаться на руках любимого человека.
Существуют моменты, когда умение действительно правдоподобно упасть в обморок может стать спасительным.
- Методы, позволяющие специально и безопасно упасть в обморок дома или в школе
- Возможность настоящего обморока: безопасные способы
- Как потерять сознание на короткий период
- Способы падения в обморок у себя дома
- Полезный видеоурок
Как упасть в обморок специально и безопасно: дома или в школе
Чтобы симулировать обморок, нужно действовать осторожно. Падение может привести к травмам о твердые предметы.
Последствия подобного поступка могут быть весьма неожиданными:
- Травма головы.
- Перелом конечностей.
- Вывихи или растяжения.
- Травма шеи.
- Сотрясение мозга.
- Гематомы, которые могут привести к серьезным заболеваниям, требующим медицинского вмешательства.
- Травмы бедра, способные закрыть доступ к занятиям спортом или танцам.
- Выбивание зубов.
- Прикушенный язык.
- Удары головой могут привести к серьезным повреждениям, вплоть до летального исхода. Помните об этом!
Все вышеописанные ситуации довольно серьезны. Сотрясения мозга и травмы головы могут угрожать жизни и здоровью. Однако навыки можно отрабатывать, и вы научитесь безопасно контролировать своё падение без получения травм.
5 правил для безопасного падения в обморок:
Как упасть в обморок специально?
Разумеется, лучше всего симулировать обморок, научившись делать это так искусно, чтобы окружающие поверили в его реальность.
Вот несколько практических рекомендаций, как стремительно упасть в обморок без риска для здоровья:
- Расслабьтесь так, чтобы все мышцы вашего тела стали мягкими, как желе;
- Представьте, что вы глубоко спите; не контролируйте лицевые мышцы, так как именно они могут выдать симуляцию;
- Задержите дыхание либо делайте легкие, едва заметные для окружающих вдохи и выдохи;
- Начинайте падение с ног, подгибая колени. Это поможет смягчить ваше падение, что позволит избежать ненужных травм и сделает падение более естественным (например, юбка не поднимется неудобным образом);
- Обе ноги подогните в одну сторону, чтобы приземлиться вначале на колени, затем на ягодицы, а только потом на остальную часть тела. Если первой коснется пола голова, это может привести к серьезным травмам, таким как черепно-мозговая травма или выбитые зубы.
Перед «непредвиденным» обмороком зеркало станет вашим лучшим помощником. Повторяйте свои падения перед ним, пока вы не отточите необходимые навыки. Затем, когда этот процесс станет для вас привычным, можно попробовать продемонстрировать данное действие и при других людях.
Что сделать, чтобы упасть в обморок?
Существует четыре метода, которые действительно могут привести к обмороку.
Рассмотрим, что может вызвать обморок у девушки:
- Способ № 1. Задержка дыхания при выдохе — терпите, насколько сможете, а затем сделайте резкий вдох. Избыток кислорода быстро насытит организм. Это может вызвать потерю сознания или сильное головокружение.
- Способ № 2. В течение трех минут совершайте глубокие и частые вдохи, а затем запрокиньте голову назад.
- Способ № 3. После длительной, утомительной пробежки резко остановитесь, приседайте и тут же вставайте. Это может привести к потере сознания или выраженной слабости с потемнением в глазах.
- Способ № 4. Если нет возможности пробежаться, активные приседания могут также помочь. Занимайтесь этим до того момента, пока у вас хватит сил, а затем резко встаньте и задержите дыхание.
Важно помнить, что все эти методы, несмотря на кажущуюся безопасность, могут быть опасны для здоровья, поэтому их использование не рекомендуется более двух раз в год.
Кроме того, стоит учесть, что точно рассчитать момент, когда вы сможете упасть в обморок после выполнения этих действий, невозможно, так как организм не выполняет такие действия по команде. Если вам необходимо упасть в определённое время, лучше применять навыки актерского мастерства из ранее описанного раздела.
Помните о безопасности
Как мы видим, специально вызванный обморок может привести к неожиданным и неприятным последствиям. Поэтому если вы планируете имитировать потерю сознания и хотите, чтобы это выглядело реалистично, лучше всего делать это в домашних условиях с подготовкой.
Сразу после организованного обморока, как и после неожиданного, могут возникнуть головные боли и головокружение, часто сопровождающиеся тошнотой, повышенным слюноотделением и даже рвотой. Общая слабость и учащенное сердцебиение также могут быть последствиями.
Нормальная реакция организма на такое состояние может выражаться в бледности или посинении кожи из-за гипоксии, но нарушение работы мозговых центров может привести к расслаблению мышц-сфинктеров. Проще говоря, результат обморока может быть совершенно неожиданным, и привлечь внимание окружающих можно будет не только с помощью симуляции, но и непроизвольным опорожнением кишечника или мочевого пузыря. Кроме того, падение с собственной высоты может привести к ушибам и ссадинам, а также к более серьезным травмам, вроде черепно-мозговой травмы.
Если же вы решили, что хотите привлечь внимание именно таким способом, стоит заранее найти человека, на которого можно будет «упасть» в момент обморока. В таком случае ваш помощник должен быть знаком с оказанием первой помощи. В первую очередь пострадавшему нужно обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно или приоткрыть форточку) и попросить окружающих расступиться. Если возможно, поднимите ноги выше головы, чтобы ускорить приток крови к мозгу. Полезно и помассировать болевые точки, расположенные между указательным и большим пальцами на руке, а затем после того, как человек приходит в себя, напоить его сладким чаем.
В заключение всего вышесказанного, прежде чем спровоцировать у себя обморок, стоит тщательно обдумать все возможные последствия и подготовиться. Главное помнить, что такие состояния сопровождаются двумя опасными процессами: кислородным голоданием мозга и гипервентиляцией легких. Это в свою очередь должно насторожить вас о возможных побочных эффектах.
Последствия и первая помощь
Как уже было упомянуто, искусственно вызванный обморок может повлечь за собой немедленные и отдаленные последствия, которые, безусловно, не радуют.
После симулированного обморока (как и после реального) человек может испытывать сильные головные боли и головокружение, обильное слюноотделение, тошноту или даже рвоту (в результате низкого давления), а также выраженную слабость и учащенное сердцебиение.
Хорошо, если после такой провокации лишь наблюдается резкая бледность или посинение от гипоксии. Тем не менее, нарушение функций мозговых центров может привести к расслаблению мышечных зажимов, отвечающих за контроль над естественными резервуарами организма.
Таким образом, в результате обморока можно привлечь к себе внимание совершенно неприятным образом — непроизвольно помочиться или не удержать каловые массы. Понятно, что при неудачном падении можно получить серьезные травмы от ударов о твердые поверхности.
Если же вы все-таки намерены вызвать обморок, стоит подготовиться как следует, чтобы нивелировать потенциальные последствия. Очень полезно заручиться поддержкой помощника и падать на него, а не на твердую поверхность. Ваш помощник должен знать правила первой помощи, чтобы оказать необходимые действия.
Человека, который потерял сознание, необходимо обеспечить свежим воздухом (открыть окно или форточку), просить окружающих отойти в сторону. Если возможно, следует поднять ноги выше уровня головы, чтобы ускорить приток крови к головному мозгу. Также полезно помассировать болезненные точки между большим и указательным пальцами. После восстановления сознания напоить человека горячим сладким чаем.
Как итог, желание вызвать обморок должно быть хорошо обдумано, аргументировано и подготовлено заранее.
Как вызвать обморок
Перед тем, как потерять сознание, вы всегда почувствуете ухудшение самочувствия, поэтому начните с того, что предстаете в образе умирающего лебедя, жалуетесь на головокружение, головные боли и тошноту, прижимая руки к голове. Это может произвести необходимый эффект.
- Присядьте на корточки, а затем резко встаньте — это вызовет скачок давления. После этого задержите дыхание и напрягите все мышцы.
- Зажмите сонную артерию с одной стороны к передней части шейного отдела и выполните несколько глубоких вдохов и выдохов. После этого вы быстро потеряете сознание. Этот способ может быть очень опасным, поэтому подумайте 10 раз о его последствиях.
- Присядьте 20 раз, закройте рот, вставьте палец в рот и очень сильно подуйте. Этот метод быстро приведёт к потере сознания из-за большой нагрузки на сердце в сочетании с недостатком кислорода.
Можно также имитировать обморок: для этого нужно внезапно и убедительно упасть, но при этом не повредить голову. Главное — не переигрывать и прийти в сознание через 3-5 минут, чтобы никто не успел вызвать скорую помощь, которая быстро поймет вашу симуляцию.
Как побледнеть
- Спите по 2 часа в день на протяжении недели.
- Задержите дыхание как можно дольше.
- Можно использовать тональный крем светлого цвета.
В жизни бывают различные обстоятельства, и порой нам приходится выступать в роли актеров. Однако, что делать, если необходимо срочно упасть в обморок? Порой это может стать спасительным шагом. Но как сделать так, чтобы это выглядело естественно, и при этом избежать травм?
Меры предосторожности
Перед принятием такого отчаянного шага стоит подумать о мерах безопасности. В противном случае можно повредиться или стать жертвой кражи.
Убедитесь, что рядом находятся знакомые люди, которые смогут оказать первую помощь, и не оставят вас одних. Лучше всего, если это будет друг или подруга, которые будут в курсе вашей симуляции.
Кроме того, выбирайте безопасное место для падения. Старайтесь избегать твердых поверхностей, таких как бетон; оптимальным вариантом будет мягкий пол в помещении или травяная поверхность.
Как упать в обморок специально и безопасно: способы
Возможно, вы хотите подделать обморок для определенных целей или пошутить над кем-то. Конечно, это не самый лучший способ манипуляции, но если альтернативы нет, почему бы и нет?
Как безопасно спровоцировать обморок:
Дыхательная техника. Необходимо выполнять глубокие вдохи в сидячем положении. Чем быстрее будет дыхание, тем лучше. Потом резко встаньте и задержите дыхание. Это приведет к быстрому разрушению кислорода в организме. Вскоре вы почувствуете головокружение и потеряете сознание.
Ограничение потока воздуха. Закройте рот и нос ладонями, тем самым перекрывая доступ воздуха. Через некоторое время вы почувствуете ухудшение состояния и головокружение.
Надавливание на грудную клетку. Можете надавить на грудную клетку, чтобы создать давление на легкие и подавить дыхание.
Нажатие на нерв. Нерв расположен по бокам шеи, чуть ниже ушей. Сильное нажатие на него может привести к потере сознания.
Сжатие артерии рукой. Найдите крупную артерию и сожмите её на некоторое время. Это вызовет сжимание кровеносных сосудов, что также может спровоцировать обморок.
Использование большого пальца. Удобно расположите голову между коленями, сделайте несколько вдохов. Затем резко встаньте, не дыша, и вставьте большой палец в рот, начните дышать на него. Продолжайте до потери сознания.
Обезвоживание. Этот метод работает в сочетании с задержкой дыхания. Не пейте в течение нескольких часов перед запланированным действием, это снизит кровяное давление. Затем задержите дыхание, так как чем дольше вы задерживаете дыхание, тем выше шансы на потерю сознания.
Отказ от еды. Вы также можете потерять сознание, если вы долго не едите. Время варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей организма — для некоторых это полдня, а для других — сутки и более.
Использование медикаментов. К сожалению, этот метод не самый безопасный и может повредить вашему здоровью. Некоторые лекарства могут вызвать слабость, сонливость и потерю сознания. Они принадлежат к группе антидепрессантов и назначаются только врачом. Также к этой категории относятся диуретики и бета-блокаторы.
