Как остановить лактацию.

— Не только голод заставляет ребенка плакать. После того как вы нашли график и время между кормлениями соблюдается, необходимо устранить другие факторы.

Как завершить ГВ без лактостаза

Прекратить грудное вскармливание можно комфортно, без лактостаза и слез. Ключ к успеху — ваша уверенность и последовательность.

Грудь при лактостазе плотная, на ощупь теплая и болезненная. Однако еще до лактостаза она подает сигналы о том, что чувствует себя не очень хорошо: сначала она бугристая (небольшое уплотнение и болезненное ощущение, которое можно почувствовать только при прикосновении к груди). В некоторых случаях может возникнуть нагрубание молока с сильным дискомфортом:

• выраженная лактация
• переохлаждение
• отсутствие контроля за состоянием молочных желёз В принципе все причины можно свести к одному, последнему пункту.

При должном внимании и наблюдении можно вовремя обнаружить нагрубание груди и предотвратить его перерастание в галактостаз. После кормления грудью важно ежедневно осматривать грудь до и после кормления, чтобы контролировать ее состояние. Эта простая мера может быстро обнаружить и предотвратить развитие нового галактостаза.

Советы, как завершить ГВ правильно для мамы

Во-первых, важна ваша готовность. Грудное вскармливание не может продолжаться вечно. Вы должны сами принять решение о прекращении грудного вскармливания и выработать четкое намерение. Если вы этого не сделаете, процесс будет болезненным для всех участников и окружающих вас людей. Не существует лучшего времени или совета для отлучения. Только ваша готовность и решимость имеют решающее значение.

Во-вторых, не делайте шаг назад! Как только вы приняли решение прекратить кормить ребенка грудью, вы должны решительно следовать ему. В норме сворачивание (обратный рост) молочных желез проходит без проблем. Оставшееся в груди молоко подает сигнал мозгу о том, что оно не нужно, и его выработка прекращается. Для принятия этого «решения» организму требуется 12-24 часа. Выделяемый молочной железой секрет всасывается, и орган перестает вырабатывать молоко. Форма груди не меняется.

Отлучение от груди

Бывает, что ребенок решает, что больше не хочет пить грудное молоко самостоятельно. Иногда отказ ребенка носит временный характер, иногда — постоянный. Иногда мать устает кормить грудью своего уже подросшего ребенка, особенно ночью. В других случаях матери приходится возвращаться на работу. В некоторых случаях матери хотят снова забеременеть, а грудное вскармливание может помешать овуляции. Прекращение грудного вскармливания также может быть рекомендовано по медицинским показаниям. Иногда грудное вскармливание не является единственным вариантом. Ваш врач или консультант по лактации может дать вам несколько рекомендаций, если вы окажетесь в такой ситуации.

К сожалению, внезапное прекращение выработки молока может иметь физические и психологические последствия для кормящей матери и ее ребенка. Например, внезапное прекращение грудного вскармливания повышает риск закупорки молочных протоков, нагрубания груди и воспаления молочных желез (мастита), а также глубокого чувства печали у матери. Важно иметь эффективные стратегии прекращения грудного вскармливания и быстрого отлучения ребенка от груди, чтобы избежать осложнений и стресса. Поддержка консультанта по лактации может помочь снизить вероятность возникновения проблем с отлучением от груди.

Если вы сократите количество кормлений грудью, выработка молока будет постепенно уменьшаться. Это снижает риск закупорки молочных протоков и мастита. Медленное отлучение также дает ребенку время на адаптацию.

Если вам необходимо быстро отлучить ребенка от груди и прекратить грудное вскармливание, вот несколько советов, которые помогут сделать процесс отлучения более комфортным для вас и менее дискомфортным для вас и вашего ребенка. Выработка молока будет постепенно уменьшаться по мере того, как сцеживание молока будет происходить все реже.

Вы можете установить реалистичные ограничения на кормление для себя и своего ребенка. Один из способов начать отлучение малыша или старшего ребенка от груди — никогда не предлагать еду, но и никогда не «отказываться» от нее. В зависимости от возраста вашего ребенка и того, как часто он нуждается в кормлении, вы можете приучить его к чашке или бутылочке. Начните с того кормления, которое, как вам кажется, меньше всего интересует вашего ребенка. Затем сократите до одного кормления грудью раз в несколько дней или раз в неделю, в зависимости от того, насколько комфортно вы себя чувствуете и насколько сговорчив ваш ребенок.

Замените ли вы потерянную пищу молоком, коровьим молоком или водой, зависит от возраста вашего ребенка и от того, какие другие продукты и напитки он употребляет. Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и он отлучен от груди, вам следует заменить грудное вскармливание молочной смесью. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, он может пить коровье молоко. Убедитесь, что вы продолжаете проводить много времени, обнимаясь с ребенком.

Если грудь кровоточит, сцедите молоко вручную или воспользуйтесь ручным насосом, пока не почувствуете себя комфортно. Не пытайтесь опорожнить грудь: Вы же не хотите, чтобы количество молока снова увеличилось.

Если ваш ребенок не хочет следовать вашим намерениям, есть и другие идеи, которые помогут вам меньше стимулировать грудь и тем самым уменьшить выработку молока.

• Предложите малышу соску для дополнительного сосания, если он в этом нуждается;
• Дайте ребенку смесь перед тем, как давать грудь;
• Предлагайте только одну грудь при каждом кормлении и следите за тем, чтобы ваш ребенок пил много других напитков;
• Кормите ребенка по установленному распорядку, если это возможно.

Подавление лактации

Возможно, вы слышали о лекарствах, которые останавливают выработку молока. Однако лекарства, которые в прошлом использовались для прекращения выработки молока у матери, сейчас применяются редко. Это связано с их возможными побочными эффектами, такими как сильная тошнота. Обычно для прекращения выработки молока не нужно ничего принимать, кроме советов, приведенных ниже.

Однако есть некоторые лекарства (например, псевдоэфедрин и некоторые формы противозачаточных таблеток), которые помогают некоторым матерям остановить выработку молока. Обсудите прием таких лекарств с врачом, если вы хотите их принимать.

Также не стоит туго перевязывать грудь, чтобы остановить выработку молока. Это также устаревший метод. Он может вызвать дискомфорт у матери и увеличить риск закупорки пор и мастита. Лучше носить поддерживающий и хорошо сидящий (не слишком тугой) бюстгальтер.

Кроме того, нет научных доказательств того, что потребление жидкости действительно влияет на выработку молока. Важно знать, что недостаток жидкости может привести к обезвоживанию. Поэтому не стоит воздерживаться от жидкости, чтобы подавить выработку молока.

Капустные листья издавна использовались для уменьшения давления на грудь и прекращения лактации. Если вы хотите использовать капустные листья, вымойте и высушите листья, срежьте крупные выпуклые прожилки. Охладите листья в холодильнике, прежде чем положить их в бюстгальтер. Меняйте листья каждые два часа и используйте их до тех пор, пока грудь не перестанет быть полной.

Регулярное сцеживание небольшого количества молока помогает уменьшить обратную связь между спросом и предложением, которая, собственно, и вызывает выработку молока.

Горячий душ часто помогает облегчить боль в полной груди. Душ также является хорошим местом для ручного сцеживания небольшого количества молока, чтобы чувствовать себя комфортно.

Вначале вы можете обнаружить, что вам нужно сцеживать молоко каждые несколько часов.

Со временем, когда количество молока уменьшится, вы сможете делать больше перерывов между сцеживаниями и сцеживать каждый раз меньше молока. Если вы сцеживаете молоко вручную, убедитесь, что вы держите грудь целиком и сцеживаете как можно меньше молока. Так вы избежите закупорки молочных протоков.

Даже если на первый взгляд это кажется хорошей идеей, не стоит пользоваться молокоотсосом. Просто сцеживайте излишки молока вручную, пока не почувствуете облегчение. Помните, чем больше молока вы сцеживаете, тем больше времени потребуется для прекращения выработки молока.

Используйте холодные компрессы для облегчения боли. Если вы чувствуете боль при прекращении грудного вскармливания, холодные компрессы могут оказать вам большую помощь. Пакеты со льдом, холодные компрессы или пакет замороженного горошка могут облегчить боль и уменьшить отек. Всегда накрывайте пакет со льдом тканью, так как прямой контакт с кожей может вызвать обморожение.

Противовоспалительные препараты могут помочь. Некоторые противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут облегчить боль, связанную с застоем в груди. Облегчение боли и дискомфорта может помочь вам справиться с лактацией. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом.

Продукты в рационе при завершении сцеживания

В целом, действуют те же рекомендации, что и при грудном вскармливании. Мы подробно рассказываем о диете кормящей матери. Убедитесь, что вы едите пищу, богатую белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).

• Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы. Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей.
• Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды.
• После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.

Психология завершения грудного вскармливания

Завершение такого связующего процесса, как грудное вскармливание, является очень сильным стрессом для матери. Это связано с гормональными и психологическими изменениями. Женщина испытывает перепады настроения, ей становится грустно и хочется плакать.

• Поговорите со специалистом по грудному вскармливанию и психологом: каждая ситуация индивидуальна, и вам нужно найти свой путь преодоления этого кризиса.
• Общайтесь с опытными мамами: сейчас вам нужна поддержка от людей, которые вас понимают.
• Уделяйте малышу больше времени, специально позаботьтесь о том, чтобы убрать подальше телефон и планшет. Для вашего ребенка это тоже большой стресс: вы поможете и себе, и ему, если будете больше общаться.

Лекарственные препараты

Если молока слишком много, врач может назначить препараты, которые могут остановить лактацию (бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрогестан). Перед их применением необходимо взвесить все аспекты. Они быстро останавливают поток молока, но вызывают ряд побочных эффектов, включая гормональные нарушения.

Если назначены лекарства, их следует принимать точно по инструкции. Разница между лекарствами заключается в различной концентрации гормонов. Для многих из них существуют противопоказания, например, диабет, заболевания почек и печени.

Таблетки очень быстро прекращают выработку молока, и возобновить грудное вскармливание невозможно. Женщина должна быть уверена, что ее ребенок не нуждается в грудном молоке.

Продолжительность приема таблеток составляет от 1 до 7 дней. За это время молоко сгорает.

Правила приема таблеток:

• Прием только по необходимости.
• Нельзя самостоятельно увеличивать либо уменьшать дозировку.
• Не нужно забывать о сцеживании, чтобы не допустить воспаления.
• Об ухудшении состояния после принятия лекарства стоит сообщить врачу.
• После приема первой таблетки кормить ребенка нельзя.
• Во время использования лекарств нельзя перетягивать грудь.

Самым негативным последствием прекращения грудного вскармливания с помощью таблеток является то, что при следующей беременности может не быть молока.

Самостоятельное принятие решения

Грудное вскармливание часто утомляет матерей, потому что им приходится находиться с ребенком целый день. Им также приходится вставать несколько раз за ночь. Именно поэтому матери решают прекратить грудное вскармливание дома.

Когда решение принято, необходимо выбрать подходящее время. Не следует прерывать грудное вскармливание во время переезда, болезни или ссоры в семье.

Отлучать ребенка от груди следует правильно. Постепенное отлучение в домашних условиях происходит следующим образом.

1. Первоначально стоит отказаться от дневного вскармливания. Заменить грудное молоко другой жидкостью: чаем, компотом, соком.
2. Когда ребенок просыпается после сна лучше, если к нему подойдет другой член семьи.
3. После этого следует начать избавляться от кормления перед сном. Необходимо придумать иной ритуал, например, читать сказки, петь песни, гладить малыша и разговаривать.

Постепенное отлучение не вредит ребенку, но приходится долго ждать. Молоко не сцеживается до конца 2-го месяца после отлучения.

Можно встретить такой метод, как грудное вскармливание. Однако большинство гинекологов убеждены, что это не прекращает выработку молока, а лишь уменьшает его приток, что может привести к серьезным проблемам. Приток крови к груди нарушается, возникают отеки и воспаления.

Считается, что матери лучше на некоторое время покинуть дом. Метод быстрый и дает хорошие результаты.

Недостатки этого метода следующие:

• психологическая травма для ребенка и мамы;
• начало воспаления груди и поднятие температуры у матери;
• повышается риск развития мастита.

Если это невозможно, рекомендуется носить одежду, прикрывающую грудь. Ребенок будет пытаться найти ее, но не позволяйте ему убежать и терпеливо объясняйте, что молока нет.

Мама меньше кормит, если вес ребенка превышает норму, — действительно ли такая мера необходима?

— Измерение веса у здорового ребенка очень важно. Причем важно не только оценивать физический рост по общепринятым перцентильным таблицам, но и учитывать генетику. У матери с маленьким ростом и отца с маленьким ростом будет маленький ребенок. У высоких родителей будет более высокий ребенок, а если он будет пухлым и с избыточным весом в соответствии со среднестатистическими данными, врач может посоветовать матери кормить его меньше, что, на мой взгляд, довольно странно.

Если ребенок кормится грудью по мере необходимости и по индивидуальному графику, у матери не должно быть причин для сокращения частоты и объема грудного вскармливания. Ребенок, которого кормят слишком мало, опасен.

Мама допаивает новорожденного водой — почему не следует давать воду с первых дней жизни и в каком возрасте уже можно допаивать малыша?

— Ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, не нуждается в воде до 6 месяцев. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, воду можно давать, когда жарко и температура тела высокая. Независимо от типа вскармливания, дополнительное питание рекомендуется при желудочно-кишечных инфекциях, сопровождающихся диареей и рвотой, то есть при большой потере жидкости и обезвоживании. Однако это решение остается за врачом.

— Только три заболевания являются абсолютным противопоказанием к грудному вскармливанию: ВИЧ, туберкулез и гонорея. Не рекомендуется прекращать грудное вскармливание, если вы простудились: Важно лишь соблюдать определенные правила гигиены, чтобы не заразить ребенка.

В других случаях кормление ребенка грудью зависит от диагноза и лечения матери. Часто можно подобрать лечение, совместимое с грудным вскармливанием. Если это невозможно, грудное вскармливание прерывается на время приема лекарства, но может быть сохранено.

Современная формула индивидуализированной смеси на основе козьего молока MAMAKO Premium® адаптирована к особенностям и потребностям новорожденных. Формула адаптирована для поддержки грудного вскармливания в случае внезапной потери молока или болезни.

MAMACO® 1 Premium с 2′-FL олигосахаридами из грудного молока — это важный шаг в развитии детского питания.

— Насколько опасны выявленные нами ошибки?

— Они могут быть опасны для здоровья как матери, так и ребенка. Ошибки при опорожнении могут привести к проблемам с молочными железами, уменьшению или увеличению выработки молока, что, в свою очередь, вызывает лактазную недостаточность и мастит. Строгая диета при грудном вскармливании и сокращение частоты кормлений приводят к тому, что ребенок не получает необходимое для его возраста количество питательных веществ, что приводит к плохому набору веса и задержкам в развитии.

— Когда следует обратиться к педиатру?

— Я рекомендую мамам обращаться к педиатру в любой непонятной ситуации, будь то проблемы с кормлением или вопросы о здоровье ребенка и уходе за ним.

Наиболее распространенные жалобы родителей на кормление новорожденного следующие

• Частое срыгивание в больших объемах.
• Сильные колики.
• Подозрение на плохое развитие.
• Недостаточный набор веса.

На самом деле, матери очень трудно обнаружить изменения, особенно когда ребенок еще очень маленький и изменения в физическом и психомоторном развитии не очень заметны. Оценить ситуацию может только педиатр. Поэтому я советую вам не только ходить на ежемесячные осмотры, но и обращаться к врачу в неясных случаях, а не решать проблему самостоятельно.

Иногда мамы решают проблемы по мере их возникновения. Лучше постараться заранее подготовиться к появлению малыша: посещать дородовые занятия, читать статьи врачей, искать достоверную информацию. Таким образом, мать будет уверена в себе, спокойна и внимательна, а ребенок останется здоровым.

* Грудное молоко — лучшая пища для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до двухлетнего возраста. Прежде чем вводить в рацион ребенка новые продукты, обратитесь за советом к специалисту. Данный материал предназначен только для информационных целей и не заменяет консультацию специалиста в области здравоохранения. Для вскармливания детей с рождения. Продукт сертифицирован.