Очевидно, что выполнение наших сокровенных желаний не связано с каким-то строго определённым ритуалом. Нельзя требовать что-либо от Вселенной; единственное, что мы можем сделать, это попросить её о помощи на трудном пути к достижению наших целей. Вы столкнётесь с прекрасной возможностью для саморазвития, которая приведёт к самосовершенствованию.
Аскеза для женщины как способ исполнения желания
В чем особенности? Аскеза для женщины представляет собой своего рода добровольный дискомфорт, предпринятый ради достижения желаемого. Такой подход к жизни способствует улучшению качества существования, поскольку он учит смирению и благодарности. Эти ценности Вселенная со временем вознаградит, открывая новые возможности и давая желаемое.
Как правильно делать? Аскезы могут оказать помощь в достижении любого желания, однако важно, чтобы оно не причиняло вреда никому. Кроме того, должно быть установлено конкретное время выполнения аскезы, а также условие, что она должна быть оплачена. Вселенная ответит на ваш запрос, когда увидит, что вы готовы пойти на жертвы ради своей цели.
- Понятие аскезы
- Польза аскезы
- Виды аскезы
- Что можно запрашивать у Вселенной в качестве приза за выполнение аскезы
- Аскеза для женщины на исполнение желания
- Принципы аскезы на желание
- Аскеза для женщины на замужество
- Правила аскезы на замужество
- Сроки аскезы
- Нарушение аскезы
Что такое аскеза
Понятие аскеза встречается в различных системах понимания существования, таких как православие, философия, буддизм и других. Простыми словами, аскеза означает состояние, в котором человек покидает зону комфорта — как физического, так и психологического. Этот процесс является крайне полезным, поскольку главная цель аскезы заключается в духовном развитии.
Люди, добившиеся успеха в разных сферах, будь то наука, искусство, политика или бизнес, отличаются от других тем, что готовили себя к достижениям, вкладывая в выбранное направление все свои нервы, время и усилия. Отказ от ряда удобств на пути к успеху также можно рассматривать как аскезу.
В общем, чтобы что-то ценное получить в жизни, необходимо кем-то пожертвовать. В данном контексте аскеза служит формой оплаты. Осознание важности баланса между наслаждением и трудом приходит через самоограничение.
Когда человек ограничивает себя в чем-то и не ожидает за это никакой награды, Вселенная старается компенсировать его усилия, преподносив ещё более значимые подарки.
Что такое аскеза простыми словами
Концепция аскезы не нова для современного мира и была известна с давних времён, особенно в буддизме, христианстве и исламе. На протяжении веков она ассоциировалась с отказом от мирских удовольствий, пищей и затворничеством.
Христианский пост, медитация и практики, которые соблюдают мусульмане во время месяца Рамадан — все это примеры аскетического образа жизни.
Для многих таких практик невозможно избежать, поскольку они стали неотъемлемой частью жизни. Тем не менее, некоторые утверждали, что подобные действия — признаки психических заболеваний.
Однако не следует спешить с выводами, утверждая, что аскеза имеет лишь религиозные корни или связана с патологиями. В современном научном мире существует множество исследований, подтверждающих пользу частичного аскетизма. Например, следование диете по рекомендации врача или отказ от курения и алкоголя — это практические примеры аскетизма.
С психологической и философской точек зрения значение аскезы еще более глубокое.
Аскеза — это целенаправленный, добровольный отказ от определённых привычек, что в свою очередь приведёт к исполнению вашего желания.
Этот процесс не навязывается религиозными авторитетами, и вы не обязаны следовать указаниям врачей. Вы самостоятельно принимаете решение о том, чтобы изъять определённые удовольствия или обрести контроль над собой. Принцип самоограничения и выполнения взятых обязательств открывает новые источники энергии и силы, которые можно направить на реализацию ваших желаний.
На этом пути вы можете усмехнуться и заметить, что если вы начнёте диету, то похудеете, и так осуществите свою мечту о красивой фигуре, и в этом нет ничего секретного.
Исполнение желаний благодаря аскезе
Действительно, это частный случай. Какие-либо изменения в жизни, осуществленные через аскезу, также подтверждают, что в большинстве случаев люди получают новые возможности для развития: выходят замуж, находят хорошую работу или добиваются повышения на службе. Психологически это объясняется тем, что принимая аскезу, вы подписываете соглашение сами с собой, вырабатывая установку о том, что если вы выполните взятые обязательства, то получите положительный результат — исполнённое желание.
Возможно, в процессе принятия решения, человек бессознательно выбирает пути, которые способствуют этому достижению. Например, если девушка мечтает сменить работу, оказывается, что соответствующая мысль уже осела в её голове. С этого момента она начинает замечать возможности, которые прежде оставались невидимыми.
Если она решила, что найдет новую трудоустройство, начиная вставать в 6 утра, то первой мыслью, когда к ней поступит предложение о работе, будет именно мысль, что это произошло благодаря единственному её упорству — ранним подъёмам.
Принципы принятия аскезы на исполнение желания
Существует несколько ключевых принципов, которые необходимо учитывать при принятии аскезы:
- Осознанность. Вы берёте на себя обязательство, понимая, что это происходит, и в дальнейшем пристально следите за его выполнением.
- Решение всегда добровольное.
- Вы сами выбираете, от чего отказываетесь — и существуют несколько видов аскез, из которых можно выбирать.
- Вы сами определяете ваше желание.
- Как в любом контракте, чрезвычайно важно чётко установить условия. Прежде всего, для себя — чтобы вы не искали обходные пути, чтобы избежать выполнения обязательств.
- Отказ не должен причинять дискомфорт и вред здоровью.
- Исключите самонасилие.
- Существует вероятность, что ваше желание останется неисполненным, если оно на самом деле не соответствует вашим настоящим стремлениям.
Подходите к вопросу осмысленно, оценивая реальные возможности и потенциальные риски.
Серьёзный челлендж
Аскезу следует принимать на то, с чем вам будет трудно расстаться. Например, нельзя попросить новый Porsche, если вы отказываетесь от алкоголя, когда либо раз в месяц выпиваете бокал шампанского, поскольку в этом случае никакой энергии не сосредоточено. Поэтому, определяясь с желанием, постарайтесь сопоставить его со своими настоящими страстями.
Не следует забывать, что некоторые вещи не подходят для аскезы. Например, по мнению эксперта Роберта Оскузяна, к таким относятся матерные слова. Зажать рот — невозможно, а вот случайно обругаться вполне реально, и, следовательно, можно нарушить аскезу. Более того, вы можете ругаться про себя, не контролируя свои мысли.
Мы провели разговор с пятью женщинами, которые практиковали аскезы, чтобы узнать, исполнились ли их желания после того, как они сдержали обещание, данное Вселенной.
В конце этой статьи мы собрали главные правила, которые стоит соблюдать, если вы хотите принять аскезу.
Некоторые женщины не созданы для семьи. И одна из них – я. История Инны
Уже в подростковом возрасте мне был поставлен диагноз — бесплодие. Разумеется, на тот момент это не стало для меня серьёзной проблемой. Казалось, что впереди у меня ожидает большая жизнь, в которой обязательно произойдёт чудо. Тем не менее через 15 лет, два разводы и многие попытки забеременеть, вера в чудеса начали постепенно угасать.
В этот промежуток времени мной были предприняты все попытки забеременеть: дорогостоящие и болезненные процедуры, попытки экстракорпорального оплодотворения, а также обращения к религии. Помню, как я стояла у Стены Плача и несколько часов молилась о том, чтобы стать матерью.
Мой второй муж спустя шесть лет совместной жизни ушел к моей подруге, с которой у них вскоре родился ребёнок. Как ни странно, я не испытываю ненависти и обиды к нему. Напротив, в тот момент ко мне пришло осознание, что некоторые женщины просто не предназначены для того, чтобы обрести семью. И, похоже, я одна из них.
В тот год внимание от материнства переключилось на заботу о себе. Я нашла новую работу, сбросила восемь килограммов, сделала инъекции ботокса и познакомилась с новым парнем. И это оказался первый мужчина, которому я открыто сказала, что не могу и не хочу иметь детей.
Лёша (имя изменено по соображениям конфиденциальности) — человек глубоко духовный. Именно от него я узнала о практике аскезы, с помощью которой можно привлечь желаемое в свою жизнь. Моё знакомство с этой методикой началось с маленьких шагов. Изначально я очень хотела поехать в отпуск, но в тот момент у нас не было лишних средств. Но когда я на три недели отказалась от сладкого, без чего жила все это время, Лёше поступило предложение о командировке в Испанию, и он пригласил меня с собой.
Благодаря практике аскез в дальнейшем мы смогли открыть собственный бизнес и свободно путешествовать по миру. Тогда я решила понять, почему бы не попробовать снова? На желание стать мамой я взяла три жизненные аскезы — на алкоголь, мясо и сладкое. Спустя ещё четыре года попыток я увидела долгожданные две полоски на тесте.
Как сделать аскезу на желание
После того как вы определитесь с условиями и сроками своей аскезы, важно обозначить стартовый момент, с которого вы начинаете выполнять её. Самым простым способом является устная формулировка, которую важно произнести вслух. Текст аскезы вы можете составить самостоятельно. Строгих правил нет, и он может выглядеть следующим образом:
Я, (ФИО берущего аскезу), с указанной даты (число, месяц, год, фаза суток) принимаю аскезу на отказ от/на (действие, усилия, обязательства) на срок (число дней, дата окончания аскезы). В результате выполнения хочу получить следующий результат в виде (чёткое описание желания).
Для большей силы психологической установки, вы можете добавить в текст аскезы личные акценты с важными для вас аспектами. Например, вы можете добавить: обязуюсь точно придерживаться условий аскезы и не нарушать принятые обязательства, искренне верю, что мои усилия будут вознаграждены, и запрошенное желание станет реальностью.
Также рекомендуется изложить аскезу в письменном виде, указав дату и собственную подпись.
Виды аскезы
Аскезы можно условно разделить по сферам: на физические, речевые и духовные.
Физические аскезы связаны с ограничениями или усилиями, направленными на ваше тело. К ним относятся аскезы на алкоголь, табак, спортивные задачи, похудение, распорядок дня и условия телесного комфорта.
Речевые аскезы направлены на совершенствование стиля общения — отказ от нецензурной лексики, гневных и злобных высказываний, лжи, манипуляций, обвинений и оскорблений, упрямства в спорах, уничижительных формулировок и прочих примеров негативного поведения при общении. Также это могут быть задачи по улучшению грамотности, богатству речи, разнообразию лексики и умению правильно и креативно выражать свои мысли.
Наивысшие по уровню сложности — это духовные аскезы. Они требуют контроля над привычными паттернами мышления, такими как уныние, гордость, зависть, негативный настрой, враждебность, желания зла, глупые мысли, страхи и комплексы.
Принципы аскезы
При формулировании и исполнении аскезы часто учитываются особые условия, способствующие правильному выполнению. К таким условиям можно отнести:
- Отсутствие насилия. Аскеза не должна причинять вред. В некоторых религиозных учениях прошлого, а также в правилах запрещённых сект могли практиковаться жестокие аскезы, которые включали действия, შესაძლოა, приводящие к травмам и физическому ущербу. Наносить себе боль, увечья и другие виды самоистязания не приветствуется в современном понимании аскезы. Умеренность и разумные границы должны быть приоритетными: не голодать в ущерб себе, не изнурять себя физическими упражнениями до появления болезненных ощущений, не истощать себя эмоционально, не работать до выгорания и патологического стресса.
- Необходимость труда. Слишком простая аскеза не запрещается, но, как правило, более результативной считается та, где потребуется ваша воля и сосредоточенность для её исполнения. Не обязательно ломать себя, но правильная и конструктивная мотивация, меняющая ситуацию шаг за шагом в лучшую сторону, вполне допустима. Такие аскезы придадут вам уверенности в своих силах. Говорят, что исполнение желания во многом зависит от искренности приложенных усилий, чем от выбора простой аскезы.
- Концентрация на одной аскезе. Существует мнение, что более успешным будет сосредоточение на одной аскезе в заданный срок. Это позволяет избежать беспорядка, и Вселенной будет яснее, чего именно вы хотите достичь. Но говорят и о том, что соблюдение нескольких аскез одновременно, если это в ваших силах, может принести более удивительные результаты. Вам нужно более трезво оценить свои ресурсы и не стремиться к большому количеству сложных аскез, к которым вы морально ещё не готовы.
- Спокойствие и целеустремлённость. Если выполнение аскезы вызывает у вас беспокойство и вы зациклены на том, что не достигнете результата, это может негативно отразиться на её успешности. Постарайтесь сосредоточиться на своих обязательствах, забывая о конечном результате.
Аскеза для женщин
В материалах о выполнении аскез часто упоминаются специальные аскезы для женщин. О чем речь и чем эти аскезы отличаются от всех остальных?
Исследователи аскезы утверждают, что цель женской аскезы — сохранять свою природу и сущность, дарованные при рождении. Не секрет, что современное общество с его требованиями способно значительно изменить женский образ жизни, заставляя женщин отказываться от желания быть любимыми, воспитывать детей, доверяться мужскому плечу, но не думать о повседневных проблемах. В суете жизни легко потерять женские качества и жизненную энергию.
Аскезы для женщин, согласно мнениям экспертов, направлены на восстановление баланса женской гармонии и исполнения тех желаний, о которых мечтают многие женщины. Аскеза может использоваться, чтобы найти любовь, встретить подходящего партнёра, выйти замуж, восстановить гармонию в семье или стать матерью.
Как правильно сформулировать аскезу, чтобы получить от судьбы подобный подарок? По сути, аскеза может быть любой, но также есть осознанные отказы или усилия, направленные на осуществление конкретных женских желаний. Например, это могут быть процедуры по уходу за собой, выполнение домашних обязанностей. Проявляя настойчивость и труд для дисциплины, можно просить о любви, появлении достойного мужчины или рождении ребенка.
От чего зависит длительность аскезы
Длительность аскезы зависит от желания. Если речь идет о таких вещах, как отпуск или покупка новой сумки мечты, то достаточно недели ограничений. Но для более значительных желаний, касающихся изменений в жизни, может потребоваться дольше — полгода, год или даже больше.
Важно! На одно желание можно определить несколько аскез, но на одну аскезу не могут исполниться сразу несколько желаний.
Аскеза помогает духовно «оплатить» исполнение желания: она демонстрирует силу намерения и стремления достичь желаемого. Чем большая ценность придаётся желанию, тем выше духовная плата: результат будет прямо пропорционален вашим усилиям.
Частые вопросы об аскезах
Что делать, если сорвал выполнение обета?
— Необходимо осознать этот момент, принять его и постараться исправить. То есть продолжайте выполнять аскезу.
Можно ли держать аскезу за другого человека?
— Да, особенно если это кровный родственник. В этом случае можно выразить это словами: «Я беру аскезу за исполнение желания моей дочери.»
Можно ли по истечении срока продолжать делать то, от чего воздерживалась во время аскезы?
— Да, можно, но не всегда возникает желание продолжать.
Важно помнить, что аскеза не должна превращаться в бремя или непосильный груз. Она должна вдохновлять на действие, а не причинять дискомфорт.
