Золотистый стафилококк сохраняет жизнеспособность в течение восьми дней в хлопчатобумажных тканях и 41 дня в тканях из смешанных волокон. Кишечная палочка может выживать на тканях из этих материалов до 45 дней. А в тканях из синтетических волокон оба вида выживают до 206 дней.
Трусики могут сохранить здоровье женщины? Вот 8 правил, которым стоит следовать
Вы не думаете много о своем нижнем белье. Конечно, при условии, что оно не царапается сверху, не торчит из-под тесной одежды и не находится в самых чувствительных местах. Нижнее белье именно такое: робкое, наш верный спутник от детского сада до пенсии. Но как много вы знаете о тайной жизни трусов? О тканях, фасонах, сроках годности (что? Да!) и последствиях этих факторов для здоровья?
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы обобщаем последние научные данные и мнения признанных экспертов в области здравоохранения. Но помните: только ваш врач может поставить диагноз и назначить лечение.
Эксперты сайта healthline.com поговорили с гинекологами о самом интересном и вывели восемь правил, которых следует придерживаться.
Натуральные ткани — лучший выбор (особенно хлопок)
Нижнее белье можно купить из самых разных тканей, и многие фасоны очень красивы. Заманчиво купить много разноцветного белья, но гинекологи предупреждают: обычный, тусклый хлопок по-прежнему является лучшим выбором для пошива нижнего белья. Вульва — очень нежная и чувствительная область, и обращаться с ней нужно осторожно. Патологоанатом научил нас носить защитные маски, и мы быстро поняли разницу между комфортными тканями и всеми остальными. В следующий раз, когда вы будете выбирать нижнее белье, подумайте о том, каково это — носить маску из этой ткани в течение дня. И как будет чувствовать себя кожа на вашем лице и губах при длительном контакте с ней. Хлопок идеально подходит для длительного использования, он дышит и впитывает влагу. Хлопковые трусы также подходят для людей с кандидозом. Спандекс и нейлон, с другой стороны, удерживают влагу и тепло, создавая идеальную среду для дрожжевых инфекций.
Этому правилу детей учат родители, поэтому, конечно, мы вас ничем не удивим. Но почему такая рекомендация и что будет, если носить одно и то же белье два дня подряд? Скорее всего, ничего страшного не произойдет, особенно если на белье нет следов выделений или пота. Однако врачи считают, что полезнее менять белье каждый день. Если вы чувствуете дискомфорт от вагинальных выделений на нижнем белье, вы также можете менять его два или три раза в день. Многие женщины используют гигиенические салфетки каждый день, но они могут вызывать воспаление и раздражение. Поэтому полезнее держать в кармане чистое белье с ватно-марлевой повязкой.
Можно ли не менять трусы несколько дней подряд?
Кстати, 28% мужчин поступают именно так. И не зря. Влага является питательной средой для роста бактерий. Пот и следы телесных выделений — тем более. А где есть бактерии, там есть и инфекции половых органов или мочевыводящих путей. Или дерматит — особенно если на коже есть рубцы, например, от царапин, трещин или раздражения от эпиляции.
Кожа является домом для многих микробов — бактерий, грибков и даже клещей. Большинство из них живут в симбиозе с нами и участвуют в нашем естественном обмене веществ. Но есть и условно-патогенные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление при контакте со слизистыми оболочками или поврежденной кожей. Или если у человека ослаблена иммунная система.
Несвежее нижнее белье — это дополнительный источник бактерий и риск воспаления, зуда, раздражения и потливости.
Важен ли тип ткани?
Эта проблема касается в основном женщин: мужское белье не отличается таким разнообразием материалов и фактур.
Лучше всего выбирать тонкие, дышащие ткани и избегать фасонов, которые слишком плотно прилегают к коже. Нижнее белье из синтетических материалов повышает риск развития генитального кандидоза (молочницы) у женщин. У мужчин оно может вызывать зуд и раздражение в области паха.
Это происходит потому, что синтетические ткани плохо пропускают воздух и не впитывают влагу. А теплая, влажная среда — идеальная питательная среда для бактерий.
От чего зависит замена трусов?
При выборе нижнего белья обращайте внимание на стиль и модель, ведь сегодня существует широкий выбор на любой вкус. Не менее важен и выбор ткани. Нижнее белье должно быть качественным, удобным и гипоаллергенным, даже если мужчина не склонен к аллергическим реакциям и раздражениям.
От материала
Качество нижнего белья напрямую зависит от ткани, из которой оно изготовлено. Оптимальным вариантом, удобным и безопасным, является хлопок с добавлением эластана или лайкры, хотя содержание синтетики не должно превышать 20%.
Медицинские эксперты отмечают, что от состава тканей зависит здоровье половой и репродуктивной системы мужчины, поэтому то, как часто нужно менять белье, зависит от используемых материалов.
От фасона
Фасон трусов также определяет, как долго они прослужат до первой стирки. В идеале трусы, которые сидят свободно и не вызывают стеснения, трения и потоотделения в интимной зоне, можно носить в течение 1-2 дней.
Лучше всего подойдут трусы, которые прикрывают ягодицы, но при этом удобны и относительно открыты. Шорты-боксеры, трусы-боксеры и семейные трусы — хороший выбор, но только из хлопчатобумажной ткани.
Мужские стринги — это нижнее белье, которое противопоказано для частого и длительного использования. Врачи отмечают, что этот вид нижнего белья часто приводит к грибковым инфекциям, передающимся половым путем, поэтому следует предпочесть удобные модели нижнего белья.
От времени года
Наиболее безопасны весна и осень, когда температура воздуха оптимальна, а интимная зона не расплывается. В этот сезон удобное нижнее белье из натуральных тканей можно менять каждые 1-2 дня. Особое внимание следует уделить критериям сезона.
Можно ли заболеть из-за нижнего белья, которое прослужило дольше года
До сих пор не известны случаи, когда люди заболевали от старого белья, которое носили годами и регулярно стирали. Также нет серьезной международной медицинской рекомендации выбрасывать белье через год. Возможно, это связано с тем, что количество микробов в нижнем белье эффективно контролируется регулярной стиркой.
Исследования показывают, что стирка одежды при температуре 60°C и выше позволяет держать под контролем не только кишечные бактерии, но и микробы в больницах. Правда, стирка при таких высоких температурах не подходит для некоторых деликатных и окрашенных тканей, из которых шьют дорогую одежду.
Но и это не проблема, поскольку современные моющие средства, содержащие активаторы хлора, помогают избавиться от большинства микробов при низкой температуре воды. А то небольшое количество микробов, которое выживает в процессе стирки и остается на одежде, не вызывает проблем со здоровьем: для этого их слишком мало.
Роль стиральной машины в снижении риска инфекционных заболеваний в домеPDF, 970 KB
Все это означает, что у вашего нижнего белья нет срока годности. Если оно все еще подходит, не порвалось и не потеряло форму через год или более, его можно хранить.
Как правильно стирать нижнее белье
Чтобы избавиться от микробов и не испортить белье, имеет смысл использовать безопасные методы стирки.
Белое хлопковое и льняное белье имеет смысл стирать при температуре 60°C и выше, так как горячий режим наиболее безопасен с медицинской точки зрения.
Цветное белье из большинства тканей, таких как хлопок, акрил и смеси натуральных и синтетических тканей, следует стирать при температуре 40-50°C, иначе оно может потерять свой цвет. Однако, поскольку этот температурный режим не так эффективно убивает микробы, стоит стирать с моющим средством, содержащим тетраацетилендиамин (TAED) в качестве активатора отбеливания и активный кислород. Активный кислород вступает в реакцию с TAED, образуя мощный антисептик — надуксусную кислоту. Кислородосодержащие средства можно использовать как для цветных, так и для белых тканей.
Мы рекомендуем стирать шелковые изделия в холодной воде, т.е. при температуре не выше 30 °C. При температуре ниже 30 °C TAED не так эффективен, как при 40-50 °C. Однако до сих пор не известно случаев, чтобы люди предпочитали шелковое белье из-за того, что там со временем накапливаются микробы. При регулярной стирке оно, вероятно, столь же безопасно, как и белье из хлопка или смешанных волокон.
Новости о здоровье, интервью с врачами и рекомендации для пациентов читайте на нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий: @t_zdorov
