Очень важно подготовить старшего ребенка к предстоящим изменениям в его привычной жизни. Однако способ подготовки будет варьироваться в зависимости от возраста ребенка.
Как правильно сообщить ребенку о беременности мамы – 7 советов эксперта
Весь медицинский контент на сайте Colady.ru создан и проверен командой профессионалов с медицинским образованием, чтобы гарантировать точность информации, изложенной в материалах.
Мы основываемся исключительно на академических научных учреждениях, Всемирной организации здравоохранения, авторитетных источниках и исследованиях, доступных для общественности.
Материалы на нашем сайте НЕ являются медицинской консультацией и НЕ могут заменить обращение к специалисту.
Время на чтение: 9 минут.
О беременности знают супруг и родители с обеих сторон. Но как уверенно объяснить старшему ребенку, что вскоре у него появится сестричка или братишка? Как подготовить малыша к тому, что ему придется делиться маминой любовью, игрушками и комнатой с новорожденным, который, как шутят, «пришел от аиста»?
Colady поможет вам грамотно рассказать ребенку о беременности и, что наиболее важно, подготовить его к этому событию.
7 рекомендаций о том, как и когда лучше сообщить ребенку о беременности мамы?
Чем меньше ваш ребенок, тем позже стоит сообщать о важном событии.
- Сами расскажите о предстоящем пополнении. Эта важная новость должна быть услышана именно от вас, а не от воспитателей, друзей, бабушек или соседей.
- Отметьте приблизительную дату в календаре, чтобы ребенок не задавал вам вопрос каждый день: «Ну когда уже, мама?» Если роды совпадут с каким-либо праздником, период ожидания станет более значимым. Например, это может быть сразу после вашего дня рождения или после празднования Нового года.
- Сообщая о маленьком карапузе в животе, не излагайте сразу все детали. Оставьте ребенка на некоторое время в покое, чтобы он смог переварить полученную информацию. Позже он сам подойдет к вам с вопросами.
- Отвечайте только на те вопросы, которые он задает. Не нужно вносить дополнительные детали; ребенку они не понадобятся.
- С детьми старше 7-8 лет можно делиться всем, не скрывая правду: откровенно сообщайте о беременности, о радости, которая их ожидает, и даже о том, что тошнота — естественное состояние, а не признак болезни. Лучше всего рассказать о беременности после четвертого месяца, когда угроза выкидыша становится меньше, и животик начинает быть заметным.
- Важную новость нельзя сообщать между делом, в процессе будничных дел. Найдите момент для серьезного разговора, чтобы ваш ребенок почувствовал важность момента и то, что мама делится с ним своим секретом.
- После того как сообщили важную новость, регулярно обсуждайте с ребенком эту тему. Мультфильмы, песни, знакомые соседи и друзья могут помочь — пусть ваш малыш видит примеры, которые его окружают.
Старший ребенок: когда и как сообщать ему о беременности?
Представьте себе, что в один прекрасный весенний день вы вместе с супругом прогуливаетесь по улице, наслаждаясь солнечными лучами, и неожиданно встречаете соседа. Он приветствует вас и передает пожелания удачи вашему партнеру на новой работе. Вы остаетесь не в курсе, что происходит, и пытаетесь скрыть свое удивление. С натянутой улыбкой произносите нечто невразумительное, при этом целиком сосредоточившись на том, как быстро получить объяснения от своего партнера о том, что происходит.
Когда важные изменения в жизни семьи остаются несказанными, это сбивает с толку и вызывает чувство оскорбления. Вы будете раздражены и обижены, если выясните, что все, кроме вас, уже узнали о чем-то, что вы должны были знать первыми.
Даже маленькие дети способны почувствовать обиду, если им не рассказывают о происходящих в семье событиях. Поэтому важно избежать ситуации, когда ребенок узнает о беременности мамы от случайно подслушанного разговора воспитателя в детском саду, от друзей, чьи любопытные матери делятся новыми знаниями, или даже от соседа, который решит поздравить вашего сына с тем, что он скоро станет старшим братом. Возможно, стоит подождать несколько месяцев и, убедившись, что все идет гладко, ненавязчиво намекнуть ребенку о том, что в их жизни появится сестричка или братишка.
Некоторые родители предпочитают скрывать информацию о беременности до самого ее конца. Это может зависеть от различных жизненных обстоятельств, характера семьи или культурных традиций, которые ограничивают желание делиться этой новостью, особенно с детьми. Конечно, не стоит сообщать о беременности в тот же момент, как тест показывает положительный результат. Но даже если вы обсудите это лишь с ограниченным кругом близких, ваш растущий живот в конечном итоге раскроет тайну всем окружающим. Это вероятно, станет наиболее подходящим моментом для объяснения малышу, который вскоре станет старшим братом.
Убедитесь, что ваш сын или дочь узнают о беременности именно от вас, родителей. Это поможет избежать у них чувства предательства или уязвимости. Особенно это важно для детей старшего дошкольного и школьного возраста, в то время как, например, для годовалого малыша не будет значительной разницы, когда он услышит эту новость в первый раз.
Почему некоторые родители не говорят детям о предстоящем рождении брата или сестры — и к каким последствиям это может привести
Иногда родители принимают решение не делиться с ребенком новостью о беременности, потому что до момента появления младшего брата или сестры еще пройдет немало месяцев ожидания. Маленьким детям сложно воспринимать, когда именно это произойдет. Понятие количества недель или месяцев практически бесполезно для двух- или трехлетнего ребенка — он лишь продолжит спрашивать, сколько же еще ждать.
Тем не менее, даже дети раннего возраста могут осознать, что время складывается из смены сезонов и праздников. Возможно, ваш малыш немного успокоится и поймет, когда настает время считать дни, если вы объясните так: «Сначала закончится зима, затем придет весна, снег растает, затем у тебя юбилей, за которым последует лето, и тогда из животика выйдет малыш».
Если у вас был негативный опыт с беременностью или выкидышами, ваше желание подождать, чтобы не разочаровать старшего ребенка, становится понятным. Однако в случае неудачи ребенку лучше было бы знать, почему мама и папа чувствуют себя грустно и потеряно. Несмотря на то, что вы, собравшись с силами, будете стараться делать вид, что все в порядке, ребенок все равно ощутит напряжение, а отсутствие народного объяснения может его сильно волновать.
Причину эмоциональной дистанции родителей дети, как правило, начинают искать в себе, и это их предположение зачастую негативнее самой реальности. Дети способны переносить разочарования и многочисленные перипетии, если только взрослые не сдаются и не теряют самообладание. Таким образом, будет полезнее, если ребенок узнает о вашей беременности относительно рано.
Решитесь на этот шаг, а в лучшем случае подготовьте ребенка к возможности того, что ваша радость может быть скоротечной, если атмосферу в животе затмит печаль. Но не забывайте: даже тогда он будет переживать утрату по-своему, что может проявляться в разных формах поведения. Кроме того, вам придется периодически объяснять, что произошло.
Почему дети не всегда рады появлению брата или сестры?
Маленькие дети искренни в своих чувствах, и бывают случаи, когда они могут негативно реагировать на новость о пополнении в семье: они могут капризничать, не слушаться, а иногда даже выражать недовольство по отношению к младшему. Такое поведение часто вызвано страхом потерять родительскую любовь и внимание, а также стать менее значимыми для бабушек и дедушек. Им не хочется делиться своими игрушками, комнатой и вниманием родителей.
Дети школьного возраста могут предвидеть, что на них возложат некоторые функции по уходу за младенцем, и начинают сопротивляться этому. Родители порой просят старшего ребенка присмотреть за младшим, покормить его, сменить подгузник или прогуляться с ним на улице. Если семья испытывает финансовые трудности, осмысленные старшие дети могут понимать, что часть семейного бюджета будет тратиться на младенца.
Даже в семьях, где царят теплые отношения, старшие дети иногда могут враждебно воспринимать новорожденных, их может одолеть ревность; они могут игнорировать просьбы и проявлять агрессию, чтобы отомстить. Если в отношениях между родителями и детьми изначально нет взаимопонимания, существуют трудности в общении, а родители слишком строгие или равнодушные, стресс и напряжение становятся почти неминуемыми. Не все мамы и папы могут одинаково любить своих детей, и даже неосознанно выделяя одного из них, они могут причинить вред другому.
В семьях с неблагополучной атмосферой часто случается, что старшие дети отдают всю свою привязанность младшему брату или сестре, и этот малыш становится для них единственным союзником, с которым они могут противостоять даже родителям.
Значение братских и сестринских отношений в жизни человека
Наличие брата или сестры может означать постоянное общество и поддержку в детстве. Всегда есть возможность пойти гулять или в кино, развлечься во время дождливого вечера дома. Несмотря на ссоры, ревность и споры между детьми, они готовы встать друг за друга горой во дворе или школе. Возможность обратиться к старшему брату или сестре в случае конфликта с другими детьми является большой ценностью.
Люди, которые поддерживают близкие отношения со своими братьями или сестрами, уверенно шагают по жизни, зная, что рядом находятся верные друзья, которые не предадут и не оставят. Они способны прощать друг другу даже самые тяжкие проступки и забывать обиды, и связь между братьями и сестрами сохраняется, несмотря на расстояния, сложности и время.
В многодетных семьях молодое поколение чаще всего сохраняет семейные традиции. Наличие большого круга родственников обеспечивает компанию на праздниках и поддержку в трудные времена. Дети, внуки, племянники, дяди и тетки — все связаны общими бытовыми, рабочими и другими вопросами. Братья и сестры могут вместе или по очереди заботиться о пожилых родителях, поддерживая семейные ценности.
Как правильно взаимодействовать со старшим ребенком после появления младшего
НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ СТАРШЕГО БРАТА ИЛИ СЕСТРУ ЗАБОТИТЬСЯ О МЛАДШЕМ
Разные матери используют разнообразные способы интеграции старшего ребенка в уход за малышом. Но главное правило заключается в том, что не следует заставлять старшего заботиться о младшем. Это должен быть не его долг, а, скорее, удовольствование. Забота о младенцах — это ваша задача. Если вам необходима помощь, обращайтесь к взрослым. Вы можете предложить старшему оказать вам поддержку, но не стоит обижаться и стыдить его в случае отказа.
ПОКАЗЫВАЙТЕ, ЧТО ВАШЕЙ ЛЮБВИ ХВАТИТ НА ВСЕХ
Старайтесь проводить время со всеми детьми, выделяя личные моменты для общения с каждым. Даже 15 минут в день могут убедить детей в том, что они могут рассчитывать на ваше внимание и заботу. Не используйте формулировки «я люблю вас одинаково», так как все понимают, что это маловероятно. Лучше всего объяснить, что любовь к каждому ребенку уникальна, и важно показать, что она не имеет границ и может только увеличиваться.
ЕСЛИ ДЕТЕЙ ХОЧЕТСЯ СРАВНИВАТЬ
Иногда именно родители сами начинают разжигать напряженность между детьми, усиливая конкуренцию, ревность и борьбу. Например: «Вот какой спокойный малыш, а ты всегда плакал». «У него такие кудрявые волосы, а ты родилась совсем лысой». «Его сестра в год уже бегала, а он только сейчас учится стоять, опираясь на что-то». Таким образом, родители игнорируют различия в поле, возрасте, характере и других показателях. Часто мы сравниваем детей, чтобы справиться с родительской тревогой, как бы говоря себе: «У меня уже есть опыт, я знаю, на что рассчитывать», но это не помогает, так как у всех детей различные условия жизни, темпы и уникальные особенности развития. Такие сравнения также негативно сказываются на эмоциональном состоянии детей, особенно если они видят, что их результаты уступают результатам брата или сестры. Для ребенка это непрямое послание, что «родители довольны моим братом больше». Приучая себя к сравнительным оценкам, мы переносим эту проблему в будущее. Даже положительные сравнения могут навредить, так как заставляют ребенка стремиться соответствовать тем устройствам, которые ему навязывают.
ЕСЛИ У СТАРШЕГО НАЧАЛСЯ РЕГРЕСС (В ПОВЕДЕНИИ И НАВЫКАХ)
Если у старшего ребенка наблюдается регрессивное поведение после рождения младшего, постарайтесь найти время для игр с ним, в которых он будет выполнять роль младшего: пусть ползает, запеленайте его или покачайте, при этом акцентируя внимание на том, что это просто игра, и вам обоим весело. Вы можете показать ему фотографии, сделанные в его младенчестве, или рассказать интересные истории о том, как он выглядел тогда. Если регресс проявляется сильно (например, ребенок просит вернуть соску, отказывается есть самостоятельно, говорит младенческим языком или слишком часто ноет), вы можете предложить ему поиграть в младенца. Такая игра должна проходить постоянно, но не при других членах семьи. Позвольте ребенку самому выбирать, как он будет вести себя в роли младенца: хныкать, спать в пеленках, ползать и т.д. Играйте в это состояние до тех пор, пока он не потеряет к нему интерес. В процессе общения старайтесь подчеркивать, что вы рады игре и что скучаете по тому времени, когда он был маленьким, но после этого обязательно говорите, как вам нравится его сегодняшний возраст, как приятно быть с ним сейчас и как вы гордитесь тем, каким он стал. Постепенно интерес к игре уйдет, и он начнет выбирать более подходящие для своего возраста занятия. В повседневной жизни игнорируйте детское поведение. Скажите, что вы обязательно поиграете в младенца в назначенное время, а сейчас ожидаете от него поведения, соответствующего его возрасту.
Важно не ругать и не раздражаться на ребенка с формулировкой «Ты уже не маленький, прекрати так говорить». У него нет намерения усложнять вам жизнь, и он не несет ответственности за ваше состояние, вы не можете ожидать от него понимания того, насколько для вас тяжело с двумя детьми. Он также продолжает оставаться ребенком. Если у вас возникают трудности, не стесняйтесь обращаться за поддержкой к другим взрослым, снижайте груз ожиданий на себя, но не перекладывайте груз ответственности на старшего ребенка за то, как вы справляетесь с новыми обстоятельствами.
Как подготовить ребенка к изменениям в семье
Начать подготовку старшего ребенка нужно еще до беременности матери (как только вы начали обсуждать вопрос о втором ребенке, приступайте к совместной подготовке). Включите в этот процесс три ключевых элемента:
- Воспитание самостоятельности. Если старший ребенок слишком привязан к матери, рождение младшего может повлечь значительные психологические проблемы для него. Необходимо приучать его не только к вниманию с одной стороны, но и к вниманию со стороны обоих родителей. Родители должны взять на себя инициативу: приглашайте ребенка к совместным действиям, уточняйте, что ему интересно, вовлекайте в вечерние ритуалы и прием пищи.
- После появления младшего ребенка старайтесь сохранять семейные традиции, привычный уклад и обстановку в комнате. Старшему будет легче адаптироваться, если хотя бы часть его привычного образа жизни останется неизменной: совместные семейные ужины, чтение перед сном, совместное умывание с одним из родителей, колыбелька на прежнем месте. Это создаст ощущение стабильности и контроля над ситуацией.
- Объясните, что младенец – это не игрушка. Если старший ребенок сам просил родителей о появлении братика или сестричек, он может разочароваться, если родители начнут запрещать ему играть с новорожденным. Если между детьми разница примерно 2-3 года и больше, важно объяснить старшему, что newborn ещё неопытен и беспомощен. Ему нужны уроки, и обучение нужно проводить постепенно. Расскажите, каким он был совсем недавно, когда тоже был младенцем.
- Объясните, что постоянное внимание к младшему, бутылочки и подгузники — это не весела игровые моменты, а важные вещи для жизни. Сравните бутылочку с ложкой, если старший уже умеет с ней обращаться. Приравняйте смену памперса к надеванию чистой, сухой и теплой одежды или к созданию уютной постели. Напоминайте, что колыбельная – это способ борьбы с детскими страхами. Переводите язык младенческой жизни на понятный старшему ребенку язык, находите сравнения.
Обязательно подчеркивайте значимость и важность старшего ребенка. Убедитесь, что он понимает, насколько ему важна его роль как старшего брата или сестры, и какая неоценимая помощь он может предоставить. Стремитесь как можно больше сохранить привычный уклад жизни, демонстрируйте любовь и заботу к старшему. Приглашайте его общаться с младшим, и если вы восторгаетесь новорожденным, восхищаетесь каждым его движением и делаете множество фотографий, а старший при этом остается в тени, то избежать ревности и ссор будет сложно.
В подобных условиях у детей включается регрессия. Они начинают вести себя по-детски, проявляя желание быть похожими на малышей: просят на руки, берут соску, хныкают, дают понять, что им тяжело. Избегать этого состояния можно только при условии равного разделения родительской любви и внимания между детьми.
В первые дни с появлением младенца чаще обнимайте, хвалите и целуйте старшего ребенка. Затем регулярно включайте его в вопросы ухода за новорожденным:
- «Пойдем с тобой погуляем, или сначала накормим малыша, чтобы он не плакал?»
- «Малышу сложно держать бутылочку, не покажешь ему, как это нужно делать?»
Ревность старшего к младшему были, есть и будут при увеличении числа членов семьи. В большинстве случаев с появлением младшего ребенка любовь не приходит сразу. Но ее сила и продолжительность зависят от родителей. Она пройдет, как только старший осознает свою безопасность, важность своей роли, вовлеченность в жизнь семьи, а также почувствует любовь, заботу и внимание со стороны родителей. В результате старший станет надежным другом и заботливым братом (сестрой). Младенец, в свою очередь, получит пример для подражания, поддержку, а родители — помощника.
Заключение
Если вам сложно самостоятельно рассказать о беременности и ответить на возникающие вопросы старшего ребенка, воспользуйтесь литературой. Библиотеки и книжные магазины предлагают множество специализированных книг на тему беременности и деторождения.
В данной ситуации может подойти, например, книга «Кто у мамы в животе? Для тех, кто вскоре станет старшей сестричкой или братиком» (авторы: Ларс Данесков, Клаус Бигум). Текст сопровождается красочными иллюстрациями и предназначен для совместного чтения родителей с детьми. Прежде чем прочитать книгу ребенку, ознакомьтесь с её содержанием и убедитесь, что оно подходит именно вашему малышу.
