На то, насколько длинными и крепкими станут ваши волосы, а также будет ли у них склонность к сечению, оказывают влияние индивидуальные особенности организма. Однако существуют некоторые общие параметры, которые имеют значение: образ жизни, состояние здоровья, рацион питания и наследственность.
Как избавиться от секущихся волос
Когда на волосы падает взгляд и появляется нездоровый блеск секущихся прядей, это становится серьезной проблемой. Волосы не только символизируют красоту, но также служат отражением здоровья организма в целом. Они весьма чувствительны к изменениям, происходящим в теле, и любые проблемы, такие как ломкость, сухость и наличие посеченных кончиков, могут указывать на наличие серьезных заболевания.
Женщины часто используют маски и косметические процедуры для того, чтобы устранить внешние проявления проблемы, однако сама причина остается прежней и может усугубляться. Почему же секутся волосы, и что они могут рассказать о вашем здоровье? Как решить данную проблему?
Структура волоса
Волосы представляют собой ороговевшие образования кожи. У человека различают три типа волос, которые растут на различных участках тела:
- Пушковые волосы. Это очень тонкие волосы, которые покрывают кожу на руках и теле.
- Длинные волосы. К этому типу относятся локоны на голове, а также волосы на усах, бороде, подмышках и в зоне лобка.
- Щетинистые волосы. Они располагаются на бровях и ресницах.
Волосы человека имеют свойство периодически обновляться: старые волосы прекращают расти, теряют жизнеспособность и выпадают. На место каждых выпавших приходят новые, здоровые и сильные волосы. Предполагаемый срок жизни волоса составляет от 3 до 5 лет, причем в течение суток может выпасть от 40 до 50 волосков.
Каждый волосок вырастает из специального мешочка под кожей, обозначаемого как волосяная луковица или фолликул. Именно в фолликуле располагаются сальные железы, которые обеспечивают блеск и мягкость прядям. Часть волоса, которая растет из луковицы, называется стержнем. Если рассмотреть волос под микроскопом, можно заметить, что он состоит из трех слоев:
- Наружный слой или кутикула. Это самый верхний слой, состоящий из крошечных ороговевших чешуек, который служит защитой для внутреннего стержня волоса от различных внешних факторов.
- Корковый слой. Расположен под кутикулой и состоит из плотно упакованных ороговевших клеток. Именно этот слой определяет прочность волоса и обеспечивает его цвет благодаря наличию меланина.
- Сердцевина. Центральная часть волоса состоит из веществ, схожих с кератином, и содержит воздушные пузырьки. Этот слой отсутствует у пушковых и тонких волос.
Явный признак расслоения волос четко заметен: секущиеся пряди выглядят тусклыми, они трудно поддаются уходу, ломаются и могут сильно выпадать. Особенно уязвимы к этому дефекту длинные волосы, имеющие длину от 25-30 см; короткие же пряди, как правило, выглядят более здоровыми. Что же может вызвать деформацию волос и в чем заключается основная проблема?
Как происходит сечение волос?
Оболочка волоса состоит из мельчайших чешуек, которые плотно прилегают друг к другу. Под влиянием различных неблагоприятных факторов защитный слой — кутикула — может разрушаться, что приводит к расслоению коркового слоя и сердцевины волоса. Чаще всего страдают кончики, однако иногда секущиеся волосы наблюдаются и по всей длине. Области, пораженные сечением, обычно имеют более светлый цвет и плохо впитывают краситель при окрашивании.
Сечение волос может быть вызвано как неправильным уходом, так и дефицитом витаминов или ослаблением иммунной системы. Обычно диагностика показывает, что проблемы с волосами могут быть симптомами хронических заболеваний, и простая стрижка предоставляет лишь временное облегчение. Поэтому, при первых признаках расслоения волос, рекомендуется обратиться к трихологу, чтобы выяснить корни проблемы.
Трихология — это наука, занимающаяся изучением физиологии и морфологии волос и кожи головы. Врачи-трихологи разрабатывают методы лечения заболеваний, связанных с волосами и кожей головы. Трихолог проводит диагностику и находит причины отклонений состояния волос от нормы, после чего назначает соответствующее лечение.
Причины сечения волос
1. Заболевания в прошлом или в текущий момент. К ним относятся такие состояния, как ихтиоз, себорея, нейродермит, эндокринные нарушения, а также болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
2. Агрессивное химическое воздействие. Манипуляции с окрашиванием, химической завивкой, а также использование различных укладочных продуктов неизбежно травмируют волосы, вызывая их расслоение и ломкость.
3. Регулярная термоукладка. Частое использование фена, выпрямителей или утюжков приводит к сечению и истончению волосяного стержня.
4. Некачественные расчески. Металлические гребни, расчески с зазубринами и грубые щетки способны порвать и сломать волосы, что ведет к их сечению и запутыванию.
5. Неподходящие аксессуары для волос. Жесткие резинки с металлическими вставками, заколки и тесные головные уборы также оказывают негативное влияние на волосы. Частое трение о одежду может дополнительно усугубить ситуацию.
6. Длинные волосы. Пряди длиной более 30 см могут испытывать недостаток питательных веществ. Главные корни получают максимальное питание, поэтому стоит поддерживать здоровье кончиков снаружи.
7. Воздействие ультрафиолета. Длительное пребывание на солнце, особенно в летний период, может неблагоприятно сказаться на состоянии волос. Комбинация солнечного света и соленой морской воды истощает волосы, делая их безжизненными и слабыми. Недостаток влаги также провоцирует расслоение и ломкость прядей.
8. Плохое качество воды. Высокое содержание хлора и солей жесткости в водопроводной воде может пересушить кожу головы и волосы, делая их тусклыми и способствуя их сечению.
Как убрать «елку» на волосах?
Для начала стоит приобрести средства для распутывания волос. Это поможет сделать процесс расчесывания более легким, что, в свою очередь, снизит риск ломкости. Кроме того, качественно расчесанные волосы будут выглядеть более аккуратно и ухоженно. При этом важно внимательно следовать инструкциям по применению: не все средства можно использовать долго или слишком часто, поскольку в их состав могут входить силиконы, которые могут утяжелять волосы. Консультация с трихологом также может быть полезной: специалист подберет необходимые продукты для вашего типа волос.
При укладке стоит использовать муссы, пенки или другие специальные средства, которые помогут сохранить форму и предотвратить спутывание.
Перед выходом на холод или жару не забудьте применять термозащиту и носить головные уборы, чтобы защитить пряди от воздействия низких и высоких температур, а также ультрафиолета. Старайтесь избегать перегрева волос — мойте голову теплой, а не горячей водой.
Неплохо будет также подстричь «елку»: если волосы натираются не по всей длине, проще и эффективнее убрать ломкие кончики и вернуть прическе аккуратный вид. При этом можно ускорить процесс роста за счет использования косметики, например, Active PRO. Не забудьте скорректировать уход за кончиками, чтобы избежать повторения проблемы и необходимость в частой стрижке.
Также полезно будет делать массаж — он улучшает кровообращение кожи головы; устанавливать увлажнитель воздуха — он поможет избежать пересушивания, и ионизатор — он уменьшит статическое электричество в помещении.
Лучше всего решать трихологические вопросы в рамках консультации с врачом: он поможет установить причину и назначит лечение, что будет гораздо более эффективно и быстрее, чем самостоятельные методы.
Елка после кератина
Состояние «елка» может возникнуть в случае, если мастер плохо провел процедуру кератинового выпрямления, например, если был неправильно нанесен раствор или его слишком рано смыли. Если такая ситуация произошла, не стоит пытаться решить проблему самостоятельно — лучше обратиться к опытному стилисту. Он сможет оценить состояние ваших волос и предложить адекватное решение для быстрого восстановления и увлажнения, а затем провести повторное выпрямление с соблюдением всех технологических требований.
Дальнейший уход должен включать использование масок с кератином, специализированных укладочных муссов с кератином и обрезание секущихся кончиков.
Пусть ваши волосы будут густыми в любом возрасте!
Если вас беспокоит вопрос, чем лечить алопецию у женщин, рекомендуем ознакомиться с эффективными современными средствами, предлагающимися в рамках трихологии.
Можно ли восстановить секущиеся кончики?
Полностью восстановить структуру волоса невозможно, однако существует возможность временно склеить их. Большинство таких процедур выполняются в салоне: мастер может предложить «запаивание» специальным протеиновым составом, ламинирование, стрижку горячими ножницами или горячее обертывание. Если у вас есть необходимый опыт и инструменты, вы можете самостоятельно убрать секущиеся кончики. Обычно такие процедуры требуют применения филировочных ножниц, расчески-триммера или машинки для стрижки волос. Однако лучше всего доверить данный процесс профессионалу, чтобы не потерять желаемую длину. Существуют также специальные уходовые средства, которые помогут в домашних условиях восстановить внешний вид волос, если они секутся. Эти средства действуют по той же схеме, что и салонные процедуры, то есть склеивают чешуйки и устраняют микроповреждения. Для поддержания желаемого эффекта необходимо регулярно их использовать.
Профилактика
Хотя восстановить ломкие и секущиеся волосы в полной мере невозможно, очень важно выяснить, как избежать их возникновения. Для этого полезно опираться на уже упомянутые причинные факторы повреждения.
Правильное питание.
Рацион должен быть сбалансированным и включать продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы обеспечить полноценное питание волосяным луковицам.
Соблюдение питьевого режима.
Вода имеет важное значение для функционирования всего организма, и волосы здесь не исключение. Следует пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать сухости и потери здоровья волос.
Регулярная стрижка.
Хотя при отращивании длины это может показаться неуместным, регулярное устранение секущихся кончиков поможет предотвратить дальнейшие повреждения, так как менее поврежденные волосы с меньшей вероятностью будут путаться и ломаться.
Бережный уход.
Правильный уход включает мытье волос теплой (но не горячей) водой, аккуратную сушку и бережное расчесывание. Используйте специализированные полотенца из микрофибры или шелка, которые впитывают лишнюю влагу, не пересушивая и не повреждая волосы. При сушке феном или использовании утюжков обязательно применяйте средства термозащиты. Расчесывать волосы следует только после их полного высыхания, начиная с кончиков и аккуратно распутывая пряди. Вам также стоит отказаться от металлических расчесок в пользу керамических или деревянных. Для фиксации прически лучше использовать пружинки, крабики или ткани, а не жесткие резинки.
Ночной уход.
Если вы задаетесь вопросом, почему ваши волосы секутся, вспомните, что вы делаете с ними перед сном. Длинные пряди легко спутываются во сне; поэтому лучше всего заплетать волосы в не слишком тугую косу перед сном.
Защита от негативного влияния внешней среды.
К негативным факторам можно отнести сухой воздух, перепады температур, ветер и солнечное воздействие. Летом рекомендуется носить кепки и панамы, а зимой, в свою очередь, шапки и дополнительно укрывать волосы шарфами.
Выбор подходящих средств по уходу.
Пользуйтесь продуктами ухода, соответствующими вашему типу волос (жирным, сухим, нормальным и т. д.), и решающими доступные проблемы, а главное, мягко очищающими, увлажняющими, питающими и облегчающими процесс расчесывания. Это позволит вам значительно снизить количество ситуаций, когда возникнет вопрос о том, что делать, если секутся волосы и как вернуть им здоровый вид.
Ваш уход за волосами должен включать в себя следующие средства: специальный шампунь, бальзам, кондиционер, маску, безусловный уход, масла, средства термозащиты и защиты от ультрафиолета.
Примером таких средств базового ухода можно привести:
Шампунь Дав Интенсивное восстановление Откроется в новом окне подходит для комплексного ухода за поврежденными и секущимися волосами. Этот продукт обеспечивает бережное очищение, делает пряди более гладкими и блестящими на всю длину, придавая ухоженный вид.
Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?
Если ранее единственным методом для избавления от секущихся волос считалась стрижка, то сейчас существует множество способов восстановления, которые не требуют значительных потерь в длине. Есть средства, помогающие значительно минимизировать проблему. Однако пару сантиметров все-таки лучше убрать, чтобы избавиться от наиболее поврежденных кончиков, что сделает восстановление более заметным.
Правильный уход за волосами
Чтобы восстановить поврежденные и секущиеся волосы, воспользуйтесь бальзамами и специальными масками для восстановления. Лучше всего выбрать средства с пометкой для борьбы с секущимися кончиками или восстановлением поврежденных волос. Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на 5–7 минут, после чего тщательно смываются.
Исключением являются так называемые несмываемые средства, которые также можно назвать «одеждой» для волос. Они могут иметь форму крема, сыворотки, флюида или масла и значительно различаться по ингредиентам. Эти продукты наносятся на волосы без последующего смывания.
Для восстановления поврежденных волос потребуется немного времени для применения уходовых масок.
Средства для внутреннего приема
При проведении процедур для борьбы с сечением волос не забывайте об обеспечении организма необходимыми витаминами и минералами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже наблюдаются, лишь перехода на правильное питание будет недостаточно. Поддержать организм можно путем дополнительного приема витаминов и минералов, нацеленных на укрепление волос.
Важный аспект при приеме витаминов — учитывать их совместимость и комплексное влияние на организм, так как не все микроэлементы можно сочетать между собой. Специально для восстановления волос были разработаны витаминно-минеральные комплексы (ВМК). Они содержат сбалансированные составы и дозировку для достижения желаемого эффекта. Имеют хороший результат такие комплексы, как Пантовигар, Перфектил Трихолоджик, а также Компливит® Формула роста волос, который включает минералы и витамины для борьбы с сечением и ломкостью волос, дополненный вроде таких компонентов, как инозитол и экстракт карликовой пальмы.
Предупреждение секущихся кончиков
Что необходимо сделать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, ответ заключается в уходе и заботе о своих волосах: обеспечении им необходимого питания как изнутри, так и снаружи, а также использовании качественных профессиональных средств. Желательно минимизировать применение агрессивных методов сушки и укладки, избегать дешевых красок, использовать лишь качественные расчески и не применять резинки, которые могут повредить кутикулу.
При уходе за волосами учтите следующие аспекты:
- Правильный выбор шампуней и масок. Нужно понимать, какому именно типов относятся ваши волосы: сухие, жирные или нормальные. Возможен и смешанный тип, при котором корни жирнее, чем кончики. Для правильного определения типа волос лучше всего проконсультироваться с трихологом или профессиональным парикмахером, который подскажет, какой шампунь будет оптимальным для ваших волос;
При выборе шампуней старайтесь избегать агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, которые негативно сказываются на прочности кутикулы 4 .
- Использование профессиональных красок для волос. Они должны содержать ухаживающие компоненты и оптимальные уровни окислителей, подобранные для вашего типа волос. Определиться с выбором может как опытный парикмахер, так и консультант в специализированном отделе;
- Не стоит забывать об использовании бальзамов. Их необходимо наносить после мытья и держать на волосах примерно пять минут для обеспечения эффективного действия. Раз в неделю полезно использовать питательную маску. Несмываемые средства также окажут благоприятное воздействие на состояние прически.
Правильное питание, которое включает все необходимые белки, аминокислоты, микроэлементы и витамины, может помочь предотвратить проблему с секущимися и ломкими волосами в будущем.
Если вы понимаете, что по каким-то причинам не сможете обеспечить себя полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), которые разрабатываются с учетом совместимости микронутриентов. Это актуально особенно для вегетарианцев, людей, придерживающихся определенных диет, или для людей, постоянно спешащих и питающихся полуфабрикатами.
Секущиеся волосы не обязательно обрезать кардинально — их можно восстановить с использованием грамотного подхода к уходу и восполнению недостатка питания при помощи сбалансированных витаминов и минералов. Крайне важно вовремя замечать первые симптомы ломкости и расслоения, чтобы корректировать методы окрашивания или ухода, а также обеспечить организм всеми необходимыми микроэлементами.
- 1 https://cyberleninka.ru/article/n/vozdeystvie-razlichnyh-moyuschih-sredstv-na-mehanicheskie-svoystva-volos
- 2,4 https://interactive-plus.ru/e-articles/300/Action300-115105.pdf
- 3 https://clck.ru/FAM8n
- 4 https://con-med.ru/magazines/consilium_medicum/consilium_medicum-06-2014/gormonalnaya_kontratseptsiya_i_mikronutrienty_zadacha_trebuyushchaya_resheniya/
- 5 https://clck.ru/FALib
- 7 https://clck.ru/FALxD
