Почему быстро растут ногти.

Ногти — это не просто украшение края! Они играют важнейшую роль в организме человека, предотвращая инфекции и ряд заболеваний.

19 способов замедлить или остановить рост кутикулы

Частая жалоба клиентов, делающих маникюр, заключается в том, что их руки быстро становятся неухоженными, потому что кутикулы разрослись и порвались.

Роль кутикулы заключается в защите ногтя от вредных внешних воздействий, но женщины считают, что это образование влияет на внешний вид маникюра. Ухаживая за своими ногтями, кутикулы обрезают или подпиливают, не особо задумываясь о возможных проблемах. Поэтому уход за этими кожными выростами у корня ногтя до сих пор вызывает споры.

Дело в том, что частое обрезание кутикулы приводит к огрубению, утолщению и высыханию кожи, что в свою очередь приводит к появлению гребней.

Кутикулу не следует обрезать чаще, чем через 14-15 дней. Не всегда удается точно обрезать кутикулу, поэтому регенерация происходит неравномерно. Если перестать подстригать, рост замедляется, но нужно учитывать индивидуальность организма. Кожные валики и мембраны регрессируют одновременно с ногтями и обычно полностью восстанавливаются в течение 3 недель.

Другими словами, состояние ногтей зависит от состояния кожи, и ногти будут в таком же состоянии. Ногти растут медленнее из-за скопления кожных мембран, и ногти покрываются гребнями или бугорками.

Причины слишком быстрого роста кутикулы

Рост кожи является частью естественного процесса восстановления тканей организма. Точно так же кутикулы вокруг ногтей отрастают не потому, что их обрезают, а чтобы защитить ногти и не дать им сломаться или сильно деформироваться. Чем чаще стричь ногти, тем быстрее они растут.

Еще одна причина, по которой кутикулы отрастают слишком быстро, — это их сальный тип, когда толстая кожа скапливается в середине ногтя.

Классический маникюр, при котором кутикула удаляется с помощью инструментов

С какой скоростью растут ногти?

То, как быстро растут ногти у девушки, зависит от многих факторов, как от ухода за чувствительной зоной, так и от наличия внешних агрессивных факторов, которые могут повлиять на ногтевую пластину. Как правило, оптимальная скорость роста ногтей на руках составляет около 1 мм в неделю. Соответственно, за месяц покрытие отрастает всего на 3-4 мм. Это приводит к полному обновлению маникюра только через 5-6 месяцев. На ногах ногти растут медленнее, в среднем за неделю отрастает 0,6-0,8 мм, а полное обновление педикюра происходит через 7-8 месяцев, что увеличивает время восстановления поврежденных ногтей. Однако учтите, что это время может измениться при наличии внешних возбудителей или внутренних отклонений в организме девочки. Чтобы понять, почему ногти растут быстро, обратите внимание на критерии:

1. Обработка ногтевой пластины. Маникюр нужно выполнять аккуратно, используя для этого стерильные инструменты. Для удаления отросшего свободного края рекомендуется применять пилку вместо маникюрных ножниц, а полностью срезать его «под корень» нельзя, чтобы не травмировать роговые слои.
2. Рацион. Недостаток витаминов в вашем рационе, избыток жиров и канцерогенов сказывается на состоянии общего и местного иммунитета, что в результате может привести к порче натуральной поверхности.
3. Носка декоративного покрытия. Недостаток кислорода при носке нарощенных ногтей или гель-лака также может привести к истончению пластины, расти она начинает хуже.
4. Механическое повреждение. На скорость роста ногтей всегда влияет травма пальца или руки, поскольку ухудшение кровообращения и деформация поверхности всегда приводит к поражению маникюра или педикюра женщины.
5. Воздействие химикатов и агрессивных веществ. При пренебрежении надевания защитных перчаток компоненты моющих составов проникают в структуру ногтевого ложа и приводят к его порче.
6. Наследственность. Генетическая предрасположенность – основной критерий, полагающий особенности роста ноготков.
7. Наличие внутренних патологий. Сильные воспалительные процессы в организме всегда сказываются на качестве ногтей, кожи, волос.

Чтобы ногти росли быстрее, девушка должна учитывать все факторы. При их полном соблюдении снизится риск износа пластины и ломкости ногтей.

При ношении декоративных покрытий в виде гель-лака или приподнятых краев рекомендуется делать регулярные перерывы, чтобы ногти успели насытиться кислородом и нормализовать свою микрофлору. Это позволит предотвратить истончение.

Если вы заметили, что ваши ногти растут гораздо медленнее, а их структура ухудшилась, следует обратить внимание на общее состояние натурального маникюра. Если есть дерматологические поражения или грибковая инфекция, вы сразу заметите другие симптомы, что поможет поставить диагноз и назначить лечение для восстановления покрытия.

Стимуляторы роста ногтей

Если ваше покрытие от природы развивается медленно, вы не сможете ускорить его восстановление, но дополнительное укрепление и тонизирование помогут предотвратить преждевременное разрушение ногтей.

Если существуют внешние факторы, вызывающие медленный рост ногтей, их следует устранить. Это единственный способ нормализовать темпы естественного маникюра.

В качестве стимуляторов роста можно использовать специальные лечебные лаки для ногтей. Они имеют густую консистенцию, как обычные лаки для ногтей. При нанесении на ноготь состав образует тонкую пленку, активные вещества проникают в его структуру и нормализуют микрофлору.

Существует три основных эффективных средства, которые часто используют девушки:

Лоцерил также используется для борьбы с грибковыми инфекциями. Лак наносится на ноготь одним слоем, который постепенно впитывается. Рекомендуется наносить его 2-3 раза в неделю, наслаивая предыдущие слои.

Также обратите внимание на народные рецепты, которые помогают укрепить местный иммунитет, что еще больше укрепляет нежную поверхность. Чаще рекомендуется делать паровые ванночки, так как они раскрывают структуру рогового слоя ногтя и способствуют усвоению и сохранению полезных микроэлементов.

Кроме того, 3-4 раза в неделю рекомендуется делать компрессы или примочки для укрепления зоны маникюра.

В рецепты для процедур можно добавлять различные ингредиенты:

• Морская соль;
• Эфирные масла;
• Пищевая сода;
• Лимонный сок;
• Йод;
• Марганцовка.

Ванночки следует принимать каждый день перед сном. После этого на все ногтевое ложе можно нанести масло для питания и укрепления ногтей, чтобы они быстрее росли.

Кроме того, следует принимать профилактические меры:

1. Сбалансируйте рацион. Включите в него злаковые, крупы, фрукты и овощи, чтобы очистить организм и обеспечить непрерывное поступление витаминов к матриксу.
2. При работе с моющими средствами надевайте перчатки.
3. В аквапарке, сауне надевайте личную обувь.
4. Соблюдайте личную гигиену.
5. Уделите внимание качеству маникюра.
6. Периодически снимайте декоративное покрытие.

Как отрастить ногти: 5 советов эксперта

Наращивание состоит из нескольких этапов: Подготовка, уход и соблюдение определенных правил. По совету Виктории Крамаренко, главного мастера по маникюру, победителя международных конкурсов по ногтевой эстетике, стоит следовать нижеприведенным шагам:

1. Удалите старый лак. Если на ногтях было стойкое покрытие (например, Shellac), то процедуру проводят в салоне. Снятие таких лаков в домашних условиях чревато повреждением ногтевой пластины, а это скажется на росте и прочности ногтей. После смывки обычного лака, например составом с ацетоном, можно нанести укрепляющее масло для кутикулы и витамин Е.
2. Сделайте гигиенический маникюр. Так вы придадите ногтям желаемую форму, уберете лишнюю кутикулу и подготовите ногти к дальнейшим тонизирующим процедурам. Повторять его лучше раз в две недели.
3. Ухаживайте за кутикулой. Проводить массаж зоны матрикса можно в домашних условиях утром, днем и вечером. Используйте специальное масло, которое наносится на кутикулу, а затем массирующими движениями втирается, в том числе в ноготь. От такого массажа кровь циркулирует быстрее и ноготь растет быстрее.
4. Приготовьте питательные ванночки. В домашних условиях можно использовать теплые ванночки для ногтей с морской солью. Разведите небольшой количество соли в теплой воде и опустите в нее ногти на 10 минут. Делать такую ванночку можно раз в неделю. Дополнительно простимулирует рост прием витаминных комплексов с содержанием омега-3 и кальция.
5. Следите за тем, что делаете руками. Чтобы ногти росли и не ломались, откажитесь от вредных привычек. Не используйте их как инструменты, например разжимая кольцо на связке ключей или для удаления толстой наклейки на товарах и прочее. Надевайте перчатки при мытье посуды, полов и при других контактах с бытовой химией.

Как укрепить ногти

Длинные ногти не всегда здоровы. Длинные ногти не всегда здоровы. Все это может свидетельствовать о недостатке витаминов или сопутствующих заболеваниях, отмечает миколог Щеплева. Среди других причин — неправильный уход, механические травмы, частое подрезание или удлинение.

Для укрепления ногтей доктор Щеплева рекомендует использовать наружные препараты, содержащие коллаген, например, сыворотки. Кроме того, стоит регулярно пользоваться увлажняющими кремами и избегать всего, что повреждает ногтевые пластины. Особенно это касается бытовых чистящих средств или антисептиков на спиртовой основе.

Врач говорит, что эффективными системными препаратами считаются биотин, витамин D3 и цинк. Специалист отмечает, что выбирать их следует по согласованию с врачом, учитывая дозировку и сопутствующие заболевания.

Многие витамины и микроэлементы, полезные для ногтей, содержатся в продуктах питания. Вот их наиболее важные источники.

• Бобовые, цельнозерновые и молочные продукты, свинина и лосось, брокколи, авокадо, дрожжи и продукты с ними содержат биотин.
• Грибы, апельсиновый сок, сыр, рыбий жир, кефир — источники витамина Д3. Особенно его много в масле печени трески.
• Устрицы, говядина, зародыши пшеницы, семена тыквы, чечевица и шпинат помогут восполнить запасы цинка.
• Яичные белки, костные бульоны, желатин, курица, говядина и морепродукты в рационе поддержат необходимый уровень коллагена в организме.

Как растут ногти?

Выпуклая ногтевая пластина расположена на ногтевом ложе, а ноготь растет вперед из клеток на тыльной стороне ногтя. У основания ногтя находится зона роста, где живые клетки активно делятся. Они вырабатывают водонепроницаемый белок кератин, который заполняет внутреннюю часть живых клеток и вызывает их отмирание. По мере деления новые клетки выталкивают мертвые клетки вперед, и ноготь вырастает в широкую и толстую ногтевую пластину. Каждый ноготь отрастает в среднем на 0,83 мм в неделю. Этот процесс происходит быстрее у женщин, чем у мужчин, и быстрее у детей, чем у взрослых. Кроме того, на правой руке ногти растут быстрее, чем на левой (у левшей наоборот), а летом — быстрее, чем зимой.

Гораздо более серьезными, чем отдельные ониходистрофии, являются проблемы, возникающие в результате развития других заболеваний в организме. В таких случаях пациентам необходимо комплексное лечение, направленное на устранение имеющихся заболеваний и улучшение питания ногтей.

Онихорексис

Онихорексия — это ониходистрофия, связанная с продольным разрушением ногтевой пластины в любой части ногтя, включая основание ногтя. Такие изменения могут свидетельствовать о развитии хронического кожного заболевания, обычно вызванного частым контактом с определенными химическими веществами.

Склеронихия

Склеродермия является распространенным проявлением эндокринных заболеваний, то есть гормональных нарушений, вызванных избыточной или недостаточной функцией той или иной эндокринной железы. Эта форма ониходистрофии характеризуется желто-коричневым цветом ногтя, который, однако, в отличие от гиперпигментации, сопровождается утолщением ногтя, потерей эластичности и прозрачности. Позже ноготь может местами отделяться от ногтевого ложа, как при онихолизе. Иногда наблюдается также исчезновение луночковых менингитов.

Трахионихия

Трахионихия — редкая ониходистрофия, характерная для иммунодефицитов. Она характеризуется бледностью ногтевой пластины, потерей ее естественного блеска и образованием мелких чешуек. Также наблюдается исчезновение луночковых менингитов.

Почему ногти становятся ребристыми горизонтально или поперек на руках или ногах?

Горизонтальная полосатость ногтевой пластины — повод обратиться к дерматологу или подиатру, так как она часто является признаком грибковой инфекции или других заболеваний. Помочь может только правильное лечение.

Горизонтальные полосы на ногте, не связанные с грибковой инфекцией, называются линиями Бо. Они выглядят как волны или гребни на ногтях и вызваны внезапным прекращением синтеза кератина.

Линии Бо возникают в результате этого:

• травм ногтевой пластины;
• острой болезни почек;
• сахарного диабета;
• прохождения курса химиотерапии;
• нарушения кровоснабжения и обменных процессов;
• обморожения;
• дефицит железа, анемия;
• инфекций.

Чтобы определить причину, обратите внимание на дополнительные симптомы и другие изменения ногтей

Прочность ногтей во многом зависит от генетики

Будут ли ногти у человека такими же крепкими, тонкими или длинными, во многом зависит от наследственных факторов. Но возраст, состояние здоровья и диета также играют свою роль.

Согласно статистике, около 10 процентов всех дерматологических проблем связано с ногтями. Кроме того, цвет ногтевой пластины имеет решающее значение для постановки диагноза. Например, желтые, коричневые или зеленые ногти являются признаком грибковой инфекции. В некоторых случаях желтоватые ногти могут быть симптомом заболевания щитовидной железы, псориаза или диабета.

Обрезание кутикулы — процедура опасная

«Удаление живой части кутикулы (то есть тонкой кожицы у основания ногтя, которая плотно сидит в полости) открывает «ворота» для инфекций, — предупреждает дерматолог Нина Роос.

Поэтому лучше всего аккуратно отодвигать кожицу апельсиновой палочкой». Маникюр с использованием ножниц, напротив, следует избегать».

Оксана Орлова, доктор медицинских наук, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, косметолог

Ногти, как и все производные кожи, выполняют защитную функцию и могут многое сказать о здоровье человека. Кроме того, ухоженные ногти — это красиво.

Чего не следует делать при уходе за ногтями

1. травмировать: Кусать, рвать, царапать, царапать или открывать что-либо. 2.

2. использовать металлические пилочки.

3. чрезмерно полировать ногти.

4. использовать дешевые имитационные лаки с ядами, которые могут впитываться в ногти: Толуол, формальдегид, диметилфталат.

Советы по уходу за ногтями

1. делайте профессиональный маникюр каждые 10-14 дней. 2. подпиливайте ногти.

Подпиливайте ногти пилочкой из стекла, корунда или керамики с тонким абразивным покрытием, и только в одном направлении: от кончика к центру, и только когда они сухие.

3. промокните кутикулы ромашкой, вашей любимой пенной ванной или морской солью с лимонным соком. Полезно принимать пятиминутную ванночку для ногтей каждые 3-4 дня.

4. перед удалением отшелушивайте бугорки фруктовыми кислотами и щелочными средствами не дольше 15 секунд.

5. кутикулы следует аккуратно удалять деревянным или пластиковым/резиновым карандашом. В крайнем случае, ее следует удалить машинкой.

6. перед нанесением базового покрытия необходимо сначала нанести лак. Он содержит защитные вещества: протеины, витамины и минералы.

7. надевайте перчатки как при работе дома, так и на улице при температуре от +5 градусов Цельсия. Это защитит ваши ногти от химических и термических воздействий. 8.

8. обогатите свой рацион продуктами, богатыми кальцием, цинком, белками и витаминами A, D3, E, C, F и ненасыщенными жирными кислотами. Источники: Мясо, рыба, яйца, молочные продукты с минимальным содержанием жира 3,5%, оранжевые и красные фрукты и овощи, оливковое масло.

9. профилактические меры — залог хорошего здоровья!

— Как правильно ухаживать за ногтями?

Особенно сегодня, когда воздух в помещении сухой, а наши ноги носят закрытую обувь, хотелось бы поговорить о правильном уходе за ногтями на ногах. Правильный уход может помочь предотвратить вросшие ногти, расслаивание и деформацию ногтей или даже грибок ногтей.

Мы знаем, что состояние наших ногтей и кожи — это признак того, что происходит внутри нас. Поэтому мы начинаем заботиться о внутреннем состоянии — с питания. Самые важные вещества, которые влияют на здоровье наших ногтей, кожи и волос, — это цинк, кремний, сера и омега-3. Как вы можете насытить свой организм этими элементами?

Цинк. К продуктам, богатым цинком, относятся устрицы, грибы, кунжутные и тыквенные семечки, арахис, куриные сердечки и какао. Дефицит цинка приводит к ломкости ногтей.