Избавление от ненужных вещей даст возможность очистить разум и упорядочить внутренний мир. Пустующие места на вешалках можно заполнить новыми предметами одежды, которые станут основой для формирования вашего нового стиля.
7 советов, которые помогут тебе изменить свой стиль
На протяжении длительного времени ты придерживался одного и того же стиля, год за годом покупая схожую одежду и стригясь у одного и того же парикмахера, не меняя привычную прическу. Однако в жизни могут наступить моменты, когда происходят события, способные кардинально изменить твое восприятие мира, убеждения и интересы. Эти обстоятельства могут не только повлиять на твое мировосприятие, но и пробудить стремление не только к внутренним, но и к внешним переменам. Такой процесс подразумевает отказ от устоявшихся норм стиля, полную трансформацию образа, начиная от прически и одежды и заканчивая изменениями в системе мышления. Эти изменения могут оказаться нелегкими, поэтому мы постараемся помочь тебе в этом процессе и предложим советы, как осуществить трансформацию так, чтобы внутреннее состояние не вступало в конфликт с изменениями внешнего облика.
Сколько лет ты оставался верен одному стилю одежды? Пять, десять или даже больше? Каждый из нас формируется в определенной социальной среде, и, опираясь на окружение, мы развиваем свои предпочтения, в том числе и в плане стиля. Однако рано или поздно приходит осознание того, что, несмотря на стиль и поведение людей вокруг, тебе хочется выглядеть иначе. При этом основная проблема состоит в том, чтобы покинуть зону комфорта привычного стиля и начать приобретать вещи, которые не являются привычными.
На первых порах такие эксперименты могут показаться сложными, но впоследствии ты поймешь, что новые вещи способны не только визуально улучшить твой образ, но и внутри тебе станет легче. Если ты на протяжении всей жизни любил классический стиль, попробуй что-то более свободное, например, кэжуал; если твой выбор падал на спортивную одежду, возможно, настало время примерить приталенный классический костюм. Помни несколько важных правил: всегда выбирай такие вещи, которые подчеркивают достоинства твоей фигуры и скрывают недостатки; старайся не комбинировать больше трех цветов в одном образе (для мужчин это предельная и безопасная цифра); избегай крайностей. Изменение стиля — это благородное дело, но нужно быть осторожным, чтобы не превратить шопинг в погоню за экстравагантными предметами, из-за которых ты будешь выглядеть неуместно, словно клоун или подросток, которому вряд ли светит успешная карьера в ближайшие 5 лет. Постепенно обновляй свой гардероб, добавляй новизну, но всегда оставляй место для классического костюма, который никогда не выйдет из моды.
Сделай новую прическу
Ты ощутил внутренние изменения, и решился на кардинальные перемены в своем стиле. Прежде чем менять гардероб, желательно сначала заняться прической. Возможно, до этого ты выбирал классическую стрижку, стараясь не выделяться, чтобы избежать осуждения со стороны других. Но сейчас пришло осознание — настало время установить собственные стандарты стиля. Прежде чем направиться к барберу, подумай, какая именно стрижка будет тебе по душе. Возможно, ты решишь отрастить волосы или сбрить виски, или даже сменить цвет — решение за тобой. Однако прежде чем решать, что именно изменить, обязательно обсуди свои идеи с профессионалом. Квалифицированный барбер поможет выбрать прическу, которая лучше всего подойдет твоей форме лица и подчеркнет индивидуальность, а главное — не пожалеешь об этом. В конце концов, волосы всегда отрастут, так что не бойся экспериментировать.
После визита в барбершоп тебе понадобятся различные укладочные средства, такие как пасты и гели, чтобы создать желаемую форму и стиль прически. Ты можешь посетить специализированный магазин в торговом центре, где консультанты предложат тебе средства по уходу, хотя не всегда это будет самый оптимальный вариант, и они могут попытаться продать не самые необходимые средства под предлогом привлекательной упаковки. Лучше обратиться в специализированный магазин, как, например, Barber Lab, где отличается качество мужской косметики для ухода за внешностью. Забота о себе должна стать обычной практикой, ведь аккуратность — это одно из важнейших качеств настоящего мужчины. В Barber Lab работают только с надежными поставщиками и качественными продуктами, так что ты можешь быть уверен, что получишь качественный продукт. Там ты найдешь уходовые средства для волос, различные укладочные пасты, спреи и помады, кондиционеры для ухода, а также ассортимент товаров для бритья и ухода за телом, включая аксессуары вроде расчесок, щеток для бороды и дорожных наборов. Помни, что важно не просто оформить стиль, но и поддерживать его.
Психологические аспекты
Начнем с обсуждения ситуаций, когда наиболее вероятно происходит кардинальная смена имиджа.
- Когда человек ощущает неудовлетворенность своей жизнью. В этом случае возникают стремления изменить жизнь на 180 градусов, и это обычно сопряжено как с внешними, так и с внутренними переменами.
- Бывает, что человек чувствует себя неудачным и считает, что окружающие его не воспринимают так, как бы ему хотелось. Поэтому в ход идут новые наряды, прическа, украшения и макияж, что часто приводит к повышению самооценки.
- Смена имиджа нередко происходит вследствие нового образа жизни. Например, если девушка начала активно заниматься спортом и сбросила лишние килограммы, она может захотеть перейти от мешковатой одежды к более сексуальным нарядам, таким как платья с декольте или обтягивающие брюки.
Когда необходима смена имиджа?
Некоторые люди любят экспериментировать со своим стилем: они активно изменяют цвет волос, прически, находясь под влиянием моды. Другие становятся консерваторами, придерживаясь одного и того же стилевого предпочтения на протяжении многих лет. Тем не менее, у всех, независимо от подхода, бывают моменты, когда изменения имиджа становятся неизбежными.
- Достижение определенного возраста. Например, стиль одежды 15-летнего подростка и 35-летнего мужчины существенно отличается, так как на этом этапе важны разные ценности, круг общения и увлечения.
- Изменение социального статуса. Это может касаться карьерного роста или заключения брака с высокопрофильным партнером, таким как политик или топ-менеджер крупной фирмы.
- Стремление занять новую, более перспективную должность.
- Резкая смена сферы деятельности. Например, если кто-то перешел из HR в профессию парикмахера-стилиста.
- Изменение имиджа часто происходит после болезненного расставания с партнером, когда появляется желание оставить это в прошлом и начать новую жизнь с чистого листа.
- Недовольство своим внешним видом, комплексами и недостатком уверенности в себе могут стать мощным толчком к смене образа.
Как полностью изменить свой стиль одежды
У каждой личности есть определенный типаж внешности, который определяется чертами лица, цветотипом и оттенком волос. Можно привести пример Моники Беллуччи: вряд ли ее представить в спортивном одеянии, даже в так называемом стильном спорт-шике, ведь у нее яркий типаж, которому подходит не любая одежда.
В мире существует пять основных типажей:
- классический;
- наивно-романтический;
- сложно-романтический;
- драматический;
- натуральный.
Определив, к какому типажу вы относитесь, вам будет легче подбирать подходящую одежду. Рассмотрим подробнее каждый тип.
Классический типаж внешности
К этому типу относятся люди с симметричными и правильными чертами лица. Они, как правило, спокойные и уравновешенные личности.
Если на черно-белых фотографиях вы выглядите лучше, чем на цветных, вероятно, вы относитесь к этому типажу.
Что носить
Таким людям подходят гладкие, не блестящие и плотные ткани. В гардеробе должны быть:
- платья-футляры;
- юбки-карандаши;
- прямые брюки со стрелками;
- двойные и тройные костюмы;
- кардиганы и жакеты.
Линии одежды должны быть четкими. Цвета — спокойные и сдержанные. Одежда должна быть качественной и брендированной. Невозможно произвести впечатление серьезного человека, если твой гардероб состоит из низкокачественных вещей, теряющих форму и вид.
Наивно-романтический типаж
К этому типажу принадлежат люди с курносым лицом, большими глазами и мягкими чертами. Часто у них есть ямочки на щеках, когда они улыбаются.
Что носить
Представителям этого типажа подходят вещи с округлыми контурами:
- воланы;
- банты;
- рюшки;
- складки.
Цвета должны быть яркими, но не слишком кричащими, ткани — легкими и мягкими, возможны мелкие принты и цветочные узоры.
Сложно-романтический типаж
К этому типажу относятся люди с выразительными и многослойными чертами лица, которые создают ощущение загадочности. Обычно они имеют худощавую, вытянутую внешность. Часто представляют собой сочетание андрогинной внешности.
Как женщине изменить свой стиль в одежде
Когда ты определила, что тебе подходит, тебе необходимо выяснить, какая одежда будет соответствовать твоему цвету лица и типу фигуры.
Цвет лица
Изучите примеры, которые могут помочь определить ваш цветотип и какие именно оттенки вам подходят.
Тип фигуры
При подходящем выборе одежды можно скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и визуально удлинить рост.
Существует пять основных типов фигур.
Особенности фигуры влияют на выбор одежды:
- Женщинам с грушевидной фигурой стоит избегать одежды прямого кроя и сильно облегающих моделей.
- Обладательницы перевернутого треугольника не должны носить объемные рукава, рюши в области плеч, а также обтягивающие юбки и брюки.
- Владелицы прямоугольной фигуры должны делать акцент на груди и талии, избегая облегающих и струящихся моделей.
- Женщинам с фигурой песочных часов следует подчеркивать талию, при этом стоит отказываться от одежды прямого кроя.
- Для яблочной фигуры хорошо подходят наряды с V-образным вырезом, но следует tránhить как облегающие, так и свободные модели, чтобы избежать создания лишнего объема.
С опытом каждая из нас учится успешно скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. При смене образа вы, вероятно, будете использовать те же приемы акцента, но сделаете их более проработанными, или измените подход, если поймете, что предыдущий был неверным.
Сопротивление изменениям: почему?
Существует целая наука, занимающаяся изучением феномена сопротивления изменениям, хотя в основном она охватывает то, как работники организации противостоят изменениям внутри компании. Но многие причины и последствия, а также рекомендации, выделенные исследователями, могут быть применимы и к изменениям во внешнем виде — особенно если они навязаны извне.
В своем исследовании «Руководя изменениями» Джеймс О’Тул описывает более тридцати типов сопротивления, среди которых:
- инертность (мысли о том, как трудно похудеть, могут приводить к отказу от попыток), удовлетворенность (человек может быть доволен своим нынешним видом и не желать изменений),
- страх (к примеру, «А подойдет ли мне рыжий цвет?»),
- тщеславие (например, «Вряд ли кто-то обратит на меня внимание»),
- недостаток знаний (такие мысли как «Я ничего не знаю о моде» могут также останавливать),
- коллективные фантазии (например, «Я слышал, что розовый цвет стал модным!»),
- идеология (большинство считает, что «внешность не важна, у меня богатый внутренний мир»),
- привычка (много лет одно и то же, и трудно что-то менять).
Эти причины приводят к тому, что людей приглашают на программы о «превращениях», и часто такие участники оказываются там по настоянию друзей и родственников.
На этапе участия в передаче многие героини проходят шесть стадий сопротивления изменениям, по описанию Джеймса О’Тула:
- Пассивность (героини приходят на программу, но внутренняя сопротивление мешает им согласиться с критикой).
- Отрицание (они выражают свою жизненную позицию и не понимают, что имеют проблемы).
- Злость (это необходимо для высоких рейтингов шоу).
- Переговоры (в этом процессе они убеждают и уговаривают героинь пройти эксперимент с внешностью).
- Кризис (увидев себя с обновленным образом, участницы программы ощущают шок, но в приятном контексте).
- Принятие (осознав изменения и получая положительные отзывы от окружающих, героини готовы принимать новые стандарты).
Женщина изменила внешность: что дальше?
Но почему изменения, даже если они оказываются положительными и поддержаны близкими, как правило, не закрепляются?
Ответ прост: составленные для женщин изменения не закрепляются без дальнейшей работы над собой. Чтобы преодолеть инерцию и закрепить положительные изменения, исследователи считают необходимым продолжение работы над собой и после завершения программы.
Дональд Сал оспаривает в своей книге «Почему хорошие компании терпят неудачи, и как выдающиеся менеджеры их возрождают», что при достижении новых целей необходимо учитывать имеющуюся систему ценностей. Если испытуемые верят, что мужчины ищут женщин с богатым внутренним миром, бросая вызов стилю, вероятнее всего, они не вернутся к парикмахерской после шоу и не станут регулярно посещать магазины.
Бодо Шефер, признанный специалист в области финансовой независимости и успеха, в своих книгах强调ет, что изменения — это разумная цена успеха, и начинать их стоит с изменения установки. Таким образом, чтобы утверждать положительные перемены, женщинам придется поверить в то, что прическа и стиль одежды как минимум не навредят.
Джон Коттер в своем исследовании «Впереди перемен» подчеркивает значимость коммуникации и обучения в процессе изменения. Вернувшись к привычной жизни, женщине важно следить за модой, новыми косметическими продукциями и эффективными фитнес-программами, то есть расширять свои знания и учиться новому.
Кроме того, автор рекомендует создать сильный, авторитетный и преданный команде поддержки изменений. Важно, чтобы после возвращения с передачи женщин поддерживали и вдохновляли близкие, мнение которых является для них значимым, такие как мама, партнер или дети.
Наконец, Ян Катценбах, один из авторов книги «Лидеры подлинных перемен», выделяет важность достижения осязаемых результатов на ранних этапах процесса. Посещение кинотеатров, выставок и кафе, кроме ощущения эффекта от новых образов, позволит женщинам получить поддержку разными восхищенными взглядами со стороны мужчин. Поэтому такие вылазки нужно делать почаще, желательно сразу после программы.
Но, возможно, героини правы, возвращаясь к привычному стилю? Нужны ли им изменения? У каждой женщины есть своя перспектива, и это решение остается за ними. Однако я согласна с известным законом Мерфи: «Перемена — неотъемлемая часть постоянства.» Иными словами, несмотря на постоянные изменения, мы остаемся собой, так почему бы не попробовать?
Ухаживайте за одеждой
После покупки новинок и добавления их в гардероб легко забыть о правильном уходе за ними. Однако забота о своей одежде — это простой способ сохранить её свежесть и безупречный вид. Брендовые вещи стоит вешать на широкие плечики. А некоторые наряды, например, вечерние платья или дорогие костюмы, требуют периодического посещения химчистки.
Игнорирование ухода за одеждой может привести к потере формы и ухудшению внешнего вида. Поэтому постарайся уделить внимание своим лучшим вещам: отнеси их в химчистку и оцени, как они обновятся — возможно, ты почувствуешь, что приобрела совершенно новые наряды.
Попробуйте сделать что-то своими руками
В завершение нашего обзора о том, как преобразить свой стиль, стоит отметить, что рукоделие также может стать полезным инструментом. Вам не обязательно быть профессиональным портным, чтобы обновить свои вещи. На сегодняшний день в продаже доступно множество различных аксессуаров и украшений для одежды, а многие наряды можно покрасить прямо в машинке.
Изменение цвета одежды — это отличный способ обновить или полностью изменить её внешний вид. Особенно это хорошо работает с джинсами. Кроме того, небольшие изменения, такие как пришивание карманов к футболкам, могут придать им интересный вид. Так почему бы не попробовать сделать что-то своими руками и поэкспериментировать с обновлением своего гардероба?
