Достойный мужчина без колебаний расстаётся лишь с экс-женой. Дети в таком процессе не должны страдать: необходимо проанализировать и конструктивно обсудить все аспекты их будущей жизни и участие в воспитании.
Как восстановить семью, если жена изменила?
Вы старались изо всех сил ради неё и вашей семьи, прилагая максимум усилий к тому, чтобы каждый миг был идеальным. Вы оберегали её, видимо, от малейших невзгод, а в ответ … испытали огромную боль и отвращение.
А может, вы чувствуете пустоту и холод внутри?
Сначала кажется, что эта ранка будет кровоточить всегда. Возможно, вы искали утешение в алкоголе, или погрузились в работу, некоторое время посвятив увеличение спортивных нагрузок.
Вы делали всё, чтобы, устав от переживаний, вечером просто упасть в постель и отключиться.
Или, возможно, вы просто притворялись, что всё в порядке и ничего не случилось?
Вы могли устроить скандал, и в конечном итоге это привело к тому, что ваша жена покинула дом? Или, наоборот, вы продолжаете скрывать от неё, что знаете о её измене, и между вами возникло непонимание?
Вы оказались в ситуации, когда жить в окружении холода и отчуждения становится практически невозможно!
Возможно, внутреннее противоречие разрывает вас?
Вы не можете определиться: простить и восстановить отношения с супругой или же исключить эту женщину из своей жизни. Вы испытываете мучительные чувства, вам трудно вновь доверять. То, что вы чувствуете — это нормально.
Эта статья будет особенно полезна для тех, кто настроен на сохранение семьи.
Когда эта боль начинает понемногу отступать, вы, возможно, осознаёте, что эта женщина — единственная, с которой вы хотите быть рядом. Ваша цель — вернуть доверие и гармонию в ваши отношения?
Измена одного из партнёров — это одно из самых опасных испытаний для семьи, особенно когда речь идёт о неверности женщины.
Как вы прекрасно понимаете, большинство мужчин проще воспринимают случайные связи, когда они не сопровождаются эмоциями — достаточно лишь взаимного желания и искры.
Для женщины, напротив, интимная связь чаще всего требует эмоциональной близости.
Если ваша жена вам изменила, это значит, что она уже давно осталась эмоционально дистанцированной от вас.
Как любому здравомыслящему мужчине, вам важна верность вашей супруги, так как она ассоциируется с чувствами безопасности и надежности в вашем доме. Ощущение предательства убивает эту безопасность, заставляя чувствовать тревогу и потерю единственного пространства, где вы могли отдыхать от житейских забот.
Измена жены воздействует на мужское самоуважение крайне разрушительно.
Многие мужчины воспринимают свою спутницу как часть себя, словно она принадлежит им. Есть ли смысл рассматривать её как независимую личность? Да, у неё есть свой внутренний мир, который не привязан к вам. Она остаётся волной на том же океане, но иногда выбирает другой берег.
Рано или поздно у вас, скорее всего, возникнет вопрос: Чем он лучше меня?
Он может оказаться более умелым в интимных аспектах, или же на какое-то время восстановил ту эмоциональную связь, которую вы утратили.
Скорее всего, он уделяет ей больше внимания и поддерживает ту эмоциональную близость, которая так важна для её счастья. Это могут быть комплименты, объятия, акции по дарению подарков, даже просто время, проведенное в разговоре.
Может быть, он по-настоящему наслаждается тем, что вы уже не можете предложить? Или же у них общие интересы, хобби и увлечения, которые содействуют сближению?
Что делать, если вы узнали о неверности вашей жены?
1. Первым делом вам следует сказать своей второй половинке о том, что вам известно об измене (если вы, конечно, не узнали об этом от неё самой).
Избегайте скандалов, насколько это возможно, хотя, безусловно, найти себе силы в такой ситуации невероятно сложно.
2. Оцените, действительно ли вы хотите разойтись или всё же готовы помириться с супругой.
Принимайте решения в спокойной обстановке, когда у вас получится логически обдумать ситуацию. Взвесьте все «за» и «против», и обдумайте последствия вашего выбора, а затем начинайте действовать в зависимости от этого решения.
Не забывайте использовать свою интуицию. Представьте, как будет выглядеть ваша жизнь с ней и без неё. Какой сценарий вызывает у вас большее ощущение счастья и гармонии?
Размышляя, обратитесь к фильмам и книгам, которые касаются аналогичных ситуаций, обсудите свои переживания с мужчинами, которые встретили измены своих жен, а также с женщинами, которые изменяли своим супругам.
Вам может стать проще от осознания того, что вы не одиноки в своих переживаниях.
И, таким образом, вы сможете лучше понять, какие последствия могут возникнуть как от сохранения отношений, так и от их разрыва.
Ваше восприятие ситуации станет более многогранным, и вы получите возможность попытаться осознать те причины и тревоги, которые привели супругу к измене.
Следите за своими чувствами, когда будете смотреть фильмы или общаться.
Главное на этом этапе — не совершать необратимых поступков, как это сделал персонаж из фильма “Неверная” (США-Германия-Франция, 2002).
Посмотрите такие фильмы как “Любовник леди Чаттерлей” (Великобритания, 1993), “Непристойное предложение” (США, 1993), “Оно того не стоит” (Франция, 2007), “Влечение” (Франция, 2009), “Безумие” (Великобритания-Ирландия, 2005), “Глубокое синее море” (США-Великобритания, 2011), “Интим” (Великобритания, 2000), “Измена” (Россия, 2012), “Другой мужчина” (США-Великобритания, 2008) и “Любовник” (Россия, 2002).
Эти фильмы затрагивают тему женских или обоюдных измен.
3. Спокойно, без взаимных обвинений и суровых упрёков, проведите разговор с женой, чтобы обсудить причины, приведшие к измене.
Попробуйте искать причины как в ней, так и в себе, и в ваших отношениях. Возможно, у вас была работающая схема с недостатком времени для жены, постоянные задержки или даже отсутствие внимания к её нуждам.
Вспомните, когда в последний раз вы без повода вручали ей цветы (вместо милого жеста на 8 марта или день рождения)?
Или вы, возможно, позволили себе запустить своё тело и забыли про спортивные занятия, став менее привлекательным для нее?
Или, может быть, она изматывалась от ваших постоянных придирок, приступов ревности или грубого неуважительного поведения?
Также вероятно, что причина недовольства в аспекте интимной жизни?
Может, она не получала удовлетворения после близости с вами, но стеснялась об этом сказать?
Или ей стало попросту скучно из-за предсказуемости вашей жизни, и она искала более яркие ощущения за пределами ваших отношений?
Причин может быть множество, и в них нужно разобраться.
Придётся взаимно меняться: для сохранения семьи необходимо, чтобы оба партнёра были готовы к изменениям и искреннему поиску решения.
Главный вопрос мужчин после того, как жена изменила
Давайте разберем самый важный вопрос, на который каждый мужчина должен ответить, узнав о неверности своей юбки:
должен ли я сохранить свои отношения после такого предательства?
Единственно оправданной причиной, чтобы задуматься о сохранении брака, является то, что ваша жена искренне раскаивается в своих действиях и готова активно работать над исправлением ситуации.
Не просто говорит “Извини меня”, но прилагает реальные усилия, чтобы загладить свою вину.
Одним из основных принципов успешного брака является доверие.
Когда произошло предательство, это доверие оказывается под большим ударом, и для многих пар восстановление отношений может показаться невозможным.
Тем не менее, как показывают исследования психологов, многие пары, столкнувшиеся с изменением, всё же решают оставаться вместе.
Как правило, решение оставаться вместе связано с общими финансовыми обязательствами, родительской ответственностью, а также в некоторых случаях и с финансовой зависимостью одного из партнеров от другого.
Следовательно, брак после измены жены возможен, но действительно ли он нужен?
Я буду повторять вновь и вновь: мужчина не сможет забыть тот факт, что его жену изменяли.
Забыть это будет практически невозможно, как бы вы во всем этом ни старались.
Воспоминания об измене будут всплывать в его сознании в виде ярких картинок, в которых он представляет, как его жена занимается интимным актом с любовником.
Эти флешбэки могут вызывать злость и накопительный гнев, что практически невозможно контролировать.
Поэтому, скорее всего, брак после измены будет насыщен конфронтациями и взаимными упреками.
Мужчина будет снова и снова пропускать другие обиды через призму женской неверности, а женщина в ответ может обвинять его в отсутствии доверия.
Кажется, будет сложно назвать такой брак счастливым.
Проходит ли когда-нибудь боль, причинённая изменой
Восстановиться после боль, которую принесла измена, для мужчины безусловно возможно.
Наше сознание устроено так, что старается избавиться от негативного в своем опыте как можно скорее.
Эта установка существует для минимизации временного опыта страданий.
Психика стремится избежать боли.
Разум может забыть множество неприятных событий — даже тех, что намного тяжелее измены (например, школьные издевательства или сексуальное насилие).
Тем не менее, культурный фон после такой серьезной личной травмы, как неверность, уже не будет прежним.
Отношения после этого никогда не станут такими простыми и доверительными, как раньше.
Потеря чувств и понимание, счастья и легкости также отразится не только на мужчине, но и на женщин.
Кроме того, может случиться достаточно странная вещь: женщина, изменившая мужу, может покинуть его, объясняя свои действия ощущением несчастья в отношениях.
Это станет еще одним сильным ударом по психике: всё постигшие вчера измены и необратимые события, и вот он прощал, надеясь на долгие годы совместного счастья, а его жена попросту уходит.
Чтобы справиться с этой болью, мужчине, как минимум, полезно будет пройти несколько курсов терапии у профессионального психолога или сексолога.
Потому что переживания будут крайне болезненными, и справляться с ними в одиночку будет очень и очень тяжело.
Как мужчины переживают неверность жены
Все знают, как женщины реагируют на предательство — это период слёз, подавленности, грусти и чувства утраты. При этом общество часто не осуждает их: многие считают, что мужчины по своей природе полигамны, и в измене не может быть вины супруги.
Как только измена является свершившимся фактом, осуждение здесь направляется в сторону мужчины, который, соответственно, начинает испытывать неуверенность и унижение. Здесь общество считает, что он не смог предоставить супруге любовь и заботу в достаточной степени. Прощение превращается в признак слабости, тогда как покинуть семью мешают существующие чувства — будь то любовь, привязанность или стремление к стабильности и комфорту.
Даже если внешний обманутый муж выглядит спокойным, внутри у него могут бушевать эмоции. Такое поведение объясняется системой воспитания — мальчиков учат сдерживать эмоции, подавлять переживания. Чтобы избавиться от эмоционального стресса, многие могут обратиться к алкоголю, вступать в беспорядочные связи и позже жалеть об этом.
Мужья с активной жизненной позицией, скорее всего, не простят измену и подадут на развод, а пассивные мужчины предпочтут делать вид, что никакой проблемы не существует.
Когда измена жены приводит к разводу
Развод — это крайняя мера, на которую может решиться обманутый супруг после неверности жены. Если у вас есть совместные дети или нажитое имущество, расстаться не так просто. Тем не менее, существуют обстоятельства, при которых распад семьи становится неизбежным:
- Супруг не испытывает мочи к своей второй половине, существует лишь привычка или выгодные условия совместного проживания. Измена может послужить толчком к пониманию, что брак не является справедливым.
- Мужчина поддается общественному влиянию и, узнав о факте измены жены, решает подать на развод, чтобы избежать позора.
- Он не готов прощать предательство. Большинство мужчин не могут продолжать жить с женщиной, изменившей им, что часто приводит к разрыву отношений сразу после обнаружения измены или вскоре после.
- Жена имела отношения с новым мужчиной уже продолжительное время и была готова сообщить об этом в удобный момент.
Как бы ни складывались обстоятельства после выявленной неверности, решение должно приниматься взвешенно и осознано, желательно спустя какое-то время и серьезное обсуждение.
Как пережить измену жены и развод
Такой период представляет собой серьёзное испытание для психики мужчины, требующее глубокой осознанности и готовности принять ответственность за свою будущую жизнь.
Важно знать, что делать нельзя:
- Глушить свои чувства с помощью алкоголя;
- Применять физическое насилие к изменщице;
- Вмешивать в свои конфликты детей, родственников и других посторонних людей (включая любовника);
- Мстить многочисленными изменами, случайными связями или спонтанными новыми отношениями;
- Занимать позицию жертвы, жалуясь всем, кому только можно на предательство!
Подобные модели поведения значительно ухудшают положение и отражают слабость. Такие действия только усугубляют личность мужчины в их глазах окружающих после измены жены. Лучше находить адекватные и здоровые подходы, которые помогут пережить измену и развод, сохранив самоуважение и достоинство. Это возведёт к возможности новой счастливой жизни.
Естественные эмоции, такие как злость и агрессия, лучше всего разрядить в спортзале или тире.
Если вас не оставляет желание разобраться с изменщицей и завершить все неопределенности, это нужно делать за закрытыми дверями или в нейтральном месте. Возможно, стоит организовать встречу на даче или без свидетелей, в процессе которой можно свободно высказать все эмоции, даже разбить посуду — главное, избегать физической расправы и публичных сцен. Лучше всего сделать это на встрече с психологом, который сможет стать посредником в нестабильной эмоциональной обстановке.
Когда боль становится невыносимой, имеет смысл взять паузу. Например, уехать на рыбалку или провести пару дней вдали от обычной суеты, чтобы обдумать всё, что произошло. Щадить себя в отношении алкоголя следует, учитывая свою склонность к зависимости: у разведенного мужчины она возрастает. Важно не превышать свою обычную норму.
Ключевой момент — это организация жизни после развода: новая жизненная обстановка, порядок в быту, режим. Если из общего жилища уходит мужчина, разумно начать обустраиваться: снять или купить жилье, закупить нужные вещи и подготовить пространство для новой жизни. Не стоит затягивать с решениями: если квартиру нужно разменять или продать — действовать лучше незамедлительно. Перетягивание процесса развода может стать непрерывной раной в душе и костерить вас.
Также важно позаботиться о своей психологической поддержке. Если вокруг нет человека, который мог бы бескорыстно выслушать вас, в этом случае стоит обратиться к квалифицированному психологу, к которому можно поговорить без навязывания мнений или алкоголя. Многие специалисты именно мужчин могут предложить серьезный и доверительный подход к обсуждению проблем. Если у вас возникли трудности со сном, аппетитом, а также наблюдается продолжительная депрессия, психолог может предложить лекарства для снятия этих симптомов.
Стоит также вспомнить о тех людях, которых вы уважаете и считаете своими духовными наставниками. Это может быть ваш отец, дед, дядя, пастор, рыцарский тренер или коуч. Возможно, даже не требуется делиться всем: общение с мудрым мужчиной может значительно облегчить душевные страдания после развода.
Как пережить развод, если есть дети?
Развод после измены жены – это особенно трудный путь, если у вас есть совместные дети.
Если у вас есть общий ребёнок, то можно не сомневаться: жена никогда не станет для вас совершенно чужой. Она останется матерью ваших детей, с которой вы по-прежнему будете сотрудничать в вопросах их воспитания и обеспечения. Бесполезно держать в уме мысль о том, что она вам больше не нужна.
Достойный мужчина расстаётся лишь с экс-женой. Дети не должны страдать. Необходимо обсудить и продумать все нюансы их будущего совместного участия в воспитании.
Если экс-жена забирает детей, предложите помощь по обустройству их новой жизни, указывая на свои возможности и готовность поддержать.
Не забывайте объяснять детям ситуацию в доступной форме в зависимости от их возраста. Возможно, стоит и проконсультироваться с детским психологом.
Вместе с тем, лучше при общении с детьми не забывать о балансе и не потакать их желаниям, создавая иллюзии доброго родителя. Принимайте активное участие в их жизни, показывая собственные увлечения и интересы, и вовлекайте их в образовательные процессы (помогая делать уроки, расширяя их кругозор).
Сохранив достоинство и самоуважение в трудной ситуации разрыва, всё же оставаясь в жизни общих детей, причиняя себе поддержку со стороны значимых людей и прибегая к помощи специалистов, мужчина сможет не только пережить эти испытания, но и укрепить дух, что откроет путь к более успешной жизни и счастью с новой достойной женщиной.
Как пережить разрыв, если есть дети?
Мужчине, у которого есть дети, труднее пережить развод с женой. При этом, не следует преувеличивать ситуацию. Дети останутся детьми даже после разрыва — это факт.
Несмотря на то, что супруги расстаются, дети, скорее всего, останутся с бывшей супругой. Если они маленькие, суд, как правило, назначит их проживание с матерью, если нет гарантированных оснований оставить их с отцом. Если же детям уже больше 10 лет, то они смогут выразить своё мнение, с кем предпочитают жить.
Мужчине нужно проявлять мудрость и помнить, что он расстаётся с женой, а не с детьми, поэтому:
- Если дети остаются с матерью, постарайтесь не забывать о них, поддерживая регулярный контакт.
- После развода не следует тревожить детей: желательно, чтобы они не замечали, что родители расстались.
Не стоит громко делить детей. С кем бы они ни оставались, каждый родитель имеет право в любое время их навещать. Также важно не провоцировать детей вводить новшества с новыми партнерами. Отцовская новая любовница не обязана общаться с детьми, точно так же, как мать не должна заставлять детей принимать нового мужчину в качестве их папы.
Будьте мудрыми! Избегайте втягивать детей в свои конфликты, направленные против второго родителя. Позвольте детям общаться с каждым из родителей столько, сколько они захотят.
Итог
Если мужчина принял решение расстаться с женой, ему потребуется вложить много времени, сил и энергии, чтобы успешно пройти через эти испытания и начать новую жизнь. Но не забывайте, что время лечит. Просто дайте себе время для восстановления.
- Как вернуть девушку, которой изменил?
- Фермерские, органические экологически чистые продукты: Путь к здоровому образу жизни
- Психология отношений между мужчиной и любовницей
- Стоит ли простить измену девушки?
- Почему девушки выбирают мужчин постарше?
- Как понравиться девушке, у которой есть парень?
- Как развивать любовные отношения?
Как сделать выбор за двумя зайцами? Повезло тому, у кого есть возможность выбора между несколькими вариантами.
CBD, или каннабидиол, уже несколько лет пользуется высокой популярностью как полезное вещество.
Что же делать, если жена регулярно изменяет? Принято считать, что женщины не изменяют, однако проникновение в данную тематику требует внимательности.
