Лечебная сила воды была известна еще в Древнем мире. Тогда она использовалась не только для омовения, но и для поддержания красоты тела. В современный мир гидромассаж возвращался постепенно. Сначала его взяла на заметку нетрадиционная медицина. Он стал восприниматься исключительно как лечебная процедура для расслабления и восстановления больного тела. Доказав за небольшой период времени свою исключительную полезность, гидромассаж стал неотъемлемой частью официальной медицины, а потом и косметологии. Сегодня водный массаж – это одновременно и лечебная, и профилактическая, и эстетическая процедура. Ее проводят в клиниках, санаториях, салонах красоты и даже на дому.
Столь широкое распространение гидромассажа объясняется его исключительными полезными свойствами. Вы только задумайтесь, эта рядовая процедура способна оказать не только поверхностный, но и глубинный эффект. Благодаря гидромассажу снимается напряжение, восстанавливается баланс нервной и иммунной системы. Он повышает тонус тканей и мышц, активизирует кровообращение, убирает застой крови и лимфы. За несколько процедур можно избавиться от отеков, лишнего веса и целлюлита.
Общие показания к гидромассажу
Косметические:
- нарушение обмена веществ, склонность к полноте (для похудения)
- выраженный целлюлит
- дряблость кожи и мышц
- сниженный иммунитет
- проблемы с опорно-двигательный аппаратом
- бессонница
- раздражительность, подверженность хроническому стрессу, депрессии, усталости
- нарушение кровообращения
- заболевания ЖКТ
Гидромассаж не стал бы такой популярной процедурой, если бы не делился на виды. Сегодня существует 2 основных:
Для массажа используются большие емкости, наполненные водой. Это либо ванны, либо бассейны, стенки и дно которых имеют отверстия. Во время массажа через них подается вода. Длительность массажа, напор и температура воды регулируются, отталкиваясь от потребностей конкретного клиента. Для лечения и профилактики тяжелых хронических заболеваний используют расслабляющие ванны. Их цель – дать отдых телу и помочь ему восстановиться.
Для похудения и избавления от целлюлита готовят несколько другие ванны. Очень часто в них сочетается прохладная температура и сильный напор воды. Такие процедуры направлены на активизацию обмена веществ, коррекцию контуров тела и расщепление жира.
В некоторых случаях подводный гидромассаж дополняется проработкой отдельных зон с помощью струи воды, исходящей из шланга погруженного в воду. Внешне это напоминает принятие ванны и душа одновременно. Специалист водит струей воды по телу клиента, как бы массируя особенно проблемные зоны, до которых не добираются водные струи из встроены отверстий.
Гидромассаж проводится только курсом. Обычно в него входит 10-15 процедур, продолжительностью до 45 минут каждая.
Душевые кабины, обработка направленной струей воды
Следующий вид массажа подразумевает под собой принятие душа в том или ином виде.
Он может проводиться в душевой кабине, оборудованной отверстиями. Они находятся на потолке и боковых стенках. Недостаток подобного гидромассажа в том, что он не имеет индивидуального подхода. Люди обладают разным телосложением и ростом, но стандартные кабинки на это не рассчитаны. Струи воды будут всегда на одном и том же уровне, хотя человек будет нуждаться в проработке совершенно иной зоны тела.
Обработка направленной водной струей лишена главного недостатка душевых кабин. Во время процедуры специалист использует шланг с насадками, через которые подается вода. С помощью них он массирует все тело или только конкретные зоны. Этот гидромассаж особенно эффективен для похудения и лечения целлюлита. В салонах красоты вы можете найти его под названиями: струевой, душ Шарко, шотландский.
В курс гидромассажа входит от 10 до 20 15 минутных сеансов, обычно проводимых через день. Температура и напор воды подбирается для каждого отдельного клиента. По ходу процедуры она может регулироваться, чтобы ему было максимально комфортно. В некоторых случаях это делается в ущерб результату.
Противопоказания к гидромассажу:
- Острая стадия инфекционных, вирусных и обострение хронических заболеваний
- Нарушение целостности кожи
- Тромбофлебиты
- Мочекаменная болезнь
- Гипертоническая болезнь 3 степени
- Ишемическая болезнь 2-3 степени
- Инфаркт миокарда.